左右小腹隱隱約約的疼可能是腹部受涼、外傷、急性闌尾炎、盆腔炎、前列腺炎等原因，為了防止病情持續加重，需要及時就醫。
1、腹部受涼：
如果在天氣寒冷時穿的衣物較為單薄，容易有寒風進入腹部，還會導致腸道平滑肌發生痙攣，出現左右小腹疼痛的現象。可以使用熱水袋對局部熱敷，能夠解除腸道痙攣，但是應注意溫度不宜過燙，盡量保持在40℃左右，也需要及時添加衣物。
2、外傷：
若是左側和右側的小腹部受到了直接暴力或者間接暴力，會使局部軟組織受到不同程度的損傷，也會出現腹痛的情況。可以遵醫囑服用活血止痛膠囊、三七傷藥片、云南白藥膠囊等藥物治療，建議患者要以多休息為主，能夠使疼痛感減輕。
3、急性闌尾炎：
該病的形成與闌尾管腔阻塞有關，在炎癥的反復刺激下，可能導致左右腹部出現疼痛，還會伴隨惡心、嘔吐等癥狀，可以在醫生的操作下通過腹腔鏡闌尾切除術進行治療，切除闌尾后，疼痛感也會自行消退。
4、盆腔炎：
不注意個人衛生可能誘發盆腔炎，患病后盆腔組織充血腫脹，還會刺激周圍神經，從而引起腹部隱痛、陰道分泌物增多等癥狀，可以遵醫囑服用甲硝唑片、鹽酸左氧氟沙星片、阿奇霉素分散片等藥物治療，用藥后能夠抑制炎癥消退。
5、前列腺炎：
該病的形成可能是致病菌感染引起，當局部受到炎癥刺激后，會處于充血腫脹的狀態，壓迫周圍神經后，可能會引起左右小腹疼痛，還可能有排尿異常、性功能下降等癥狀，可以在醫生的指導下服用氨芐西林膠囊、鹽酸環丙沙星片、氧氟沙星膠囊等藥物治療。用藥期間需要多喝水，不可以長期憋尿，有助于控制病情。
患者在配合醫生治療的同時需要調整飲食結構，不可以吃辣椒、洋蔥、麻辣燙等刺激性食物，盡量以清淡易消化的食物為主，比如米粥、面條、雞蛋等，有利于身體恢復。
