腳后跟疼一般是指足跟疼痛，通常是不良穿鞋習慣、骨刺、痛風、骨質疏松、跖腱膜炎等原因導致的，如是是由于不良穿鞋習慣所致，通常可以自己治療，如更換合適的鞋子等，如果是骨刺、痛風、骨質疏松、跖腱膜炎等原因所致，需要根據病因進行針對性的治療。
1、不良穿鞋習慣：
如果患者的鞋子不合腳，會對足跟部位造成擠壓，引起上述不適癥狀，一般無需特殊治療，更換鞋子后便可緩解，建議患者日常穿合適的鞋子，注意休息，避免長時間的走動，引起腳部不適。
2、骨刺：
一般骨組織的自我修復，往往沿著骨骼邊緣生長，形態為骨性突起，對足部的神經造成刺激，便會引起足跟疼痛。患者可以在醫生的指導下服用塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋片等藥物進行改善。
3、痛風：
通常是嘌呤代謝紊亂、尿酸代謝障礙等原因引起的，會使體內發生尿酸鹽結晶，引起上述不適癥狀。患者可以在醫生的指導下口服雙氯芬酸鈉緩釋片、非布司他片、別嘌醇片等藥物進行治療。
4、骨質疏松：
骨質疏松可能會導致骨量流失，引起骨密度下降，使患者出現腳踝關節損傷，引起疼痛，有時可放射足跟部位，引起足跟疼痛。可以在醫生的指導下服用阿法骨化醇軟膠囊、抗骨質增生丸、碳酸鈣片等藥物治療。
5、跖腱膜炎：
如果患者經常劇烈運動，可能會導致足部的肌肉和腱膜持續受到拉伸，便會在足跟部位出現炎癥，引起跖腱膜炎，出現上述癥狀。患者可以在醫生的指導下服用依托考昔片、醋酸潑尼松片、對乙酰氨基酚片等藥物進行治療。
平時生活中需要注意改正不良的生活習慣，保持規律的睡眠，可以適當進行體育鍛煉。用藥時需要遵循醫囑，避免自行應用，以免引起不良反應。
