腦梗是指腦梗死，39歲腦梗死是否能恢復正常要根據病情輕重和治療時機判斷，如果是沒有引發功能障礙的輕微腦梗死，并及時治療，一般能恢復正常，如果是嚴重腦梗死或者沒有及時治療，通常無法恢復正常，但是也要及時就醫，能夠控制病情。
患有腦梗死后，早期就需要及時就醫，并在醫生的指導下選擇溶栓藥物治療，如注射用尿激酶、注射用阿替普酶等，使病情逐漸穩定。由于腦梗死可能會遺留后遺癥，在恢復期時也要采取合適的治療措施，此時可以遵醫囑服用葛芪通脈顆粒進行改善，該藥物中含有的葛根能夠通經活絡，所含有的黃芪可以補氣行血以及通痹，其中還含有當歸，既善補血，也能活血，所以此藥物具有益氣、活血和通脈的功效，能緩解頭暈乏力、肢體麻木等癥狀，還可以緩解半身不遂、口眼歪斜、吐字困難等癥狀。
患者在日常飲食中需要選擇低鹽低脂的食物，不建議吃含鹽量較高或者脂肪含量高的食物，比如咸菜、咸魚、肥肉等，也可以適當地吃一些水果蔬菜，比如蘋果、黃瓜等，保證營養攝入均衡，但是要戒煙戒酒。此外患者還要注意加強康復訓練，比如自主訓練、力量訓練等，通過訓練能夠增強肢體功能，同時還能夠改善肌肉萎縮癥狀。此外還可以做一些有氧運動，比如散步、慢跑、打太極拳、騎自行車等，能夠疏通筋骨，同時還能夠增強肢體功能，可以提高患者的自理能力。
如需用藥，或者想要了解更多的專業用藥知識，可以咨詢專業的醫生或者藥師，在其指導下合理用藥。
