食鹽的主要成分是氯化鈉，當氯離子和鈉離子攝入過多的時候可以出現鈉水潴留，從而使血壓升高，另外攝入的食鹽過多細胞內的鈉離子也增多，可以出現細胞的腫脹，導致血管的管腔狹窄，外周阻力加大。
另一方面也可以出現小動脈的痙攣，使全身各處的細小動脈阻力增加，從而導致血壓升高。目前許多研究發現，人群攝入的食鹽量越多，血壓水平越高，我國研究的情況也顯示北方人食鹽的攝入量多于南方人，高血壓的發病率也呈北高南低的趨勢。
多吃鹽為什么會使血壓升高
李博主治醫師
浙江大學醫學院附屬第一醫院心血管內科
2022-05-252523次
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為什么腎炎不能吃鹽腎炎的病人是可以吃鹽的，但是腎炎的病人吃鹽要少一點，不能吃那么多。因為咱們知道，腎炎的患者他有一部分，會有腎小球濾過率的降低，體內的水和鹽的排出就會減少。水和鹽在體內潴留以后，它就會引起血壓的升高，然后引起水腫。那么腎炎的病人，就應該盡量地減少食鹽的攝入。減少食鹽的攝入有一個標準，就是每天是4到6克。每天4到6克咱們怎么計算，要求是如果一袋鹽400克，如果一個人吃，那么一百天才能吃完一袋鹽，這就是低鹽的標準。另外在咱們中國的飲食中間，醬油、味精、咸菜、豆腐乳之類的，也含有一定的鹽，所以這個也要計算在內，所以咱們腎炎的病人，不是不能吃鹽，而是要求要低鹽飲食。
01:20
馬強
副主任醫師中國人民解放軍總醫院
2020-02-21 6720次
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為什么說男人不宜多吃芹菜芹菜有"藥芹"的美稱。是高纖維食物，同時有很好的抗氧化的作用。其含有藥效成分的芹菜苷、佛手苷內酯等，具有降血壓、降血脂、防治動脈粥樣硬化的食療作用。但是男人多吃芹菜會抑制睪丸酮的產生，從而有殺精作用，會削減精子數目。據報道國外有經過實驗發現，健康良好、有生養能力的年輕男人連續多日食用芹菜后，精子量會明顯削減甚至到難以受孕的程度，不過大家放心，這種情況在停菜后幾個月又會恢復正常。
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祝于梅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-06-12 63210次
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多吃鹽為什么會使血壓升高?有以下兩個方面：(1)食鹽的主要成分是氯化鈉，鈉離子和氯離子都存在于細胞外液中，鉀離子存在于細胞內液中，正常情況下維持平衡。當鈉和氯離子增多時，由于滲透壓的改變，引起細胞外液增多，使水鈉潴留，細胞間液和血容量增加，同時回心血量、心室充盈量和輸出量均增加，可使血壓升高。(2)細胞外液中鈉離子增多，細胞內外鈉離子濃度梯度加大，則細胞內鈉離子也增多，隨之出現細胞腫脹，小動脈壁平滑肌細胞腫脹后，一方面可使管腔狹窄，外周阻力加大。另一方面使小動脈壁對血液中的縮血管物質，如腎上腺素、去甲腎上腺素、血管緊張素，反應性增加，引起小動脈痙攣，使全身各處細小動脈阻力增加，血壓升高。語音時長 1:14”
李娜
主治醫師銅陵市立醫院
2018-08-26 4510次
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多吃鹽為什么會使血壓升高首先食鹽的主要成分是氯化鈉，鈉離子和氯離子都存在于細胞外液中，鉀離子存在于細胞內液中，正常情況下維持平衡。當鈉和氯離子增多時，由于滲透壓的改變，引起細胞外液增多，使鈉和水潴留，細胞間液和血容量增多，同時回心血量、心室充盈量和輸出量均增加，因而可使血壓升高。細胞外液中鈉離子增多，細胞內外鈉離子濃度梯度加大。隨之出現細胞腫脹，小動脈壁平滑肌細胞腫脹后，一方面可使管腔狹窄，外周阻力增大；另一方面使小動脈壁對血液中的縮血管物質反應性增加，從而也可以導致血壓升高。語音時長 1:18”
潘童
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-06-30 5227次
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多吃鹽為什么會使血壓升高?食鹽的主要成分是氯化鈉。當鈉和氯離子增多時，由于滲透壓的改變，引起細胞外液增多，使鈉和水潴留，細胞間液和血容量增加，同時回心血量、心室充盈量和輸出量均增加，可使血壓升高。細胞外液中鈉離子增多，細胞內外鈉離子濃度梯度加大，則細胞內鈉離子也增多，隨之出現細胞腫脹，小動脈壁平滑肌細胞腫脹后，一方面可使管腔狹窄，外周阻力加大；另一方面使小動脈壁對血液中的縮血管物質反應性增加，引起小動脈痙攣，使全身各處細小動脈阻力增加，血壓升高。
李娜
主治醫師銅陵市立醫院
2018-12-11 2402次
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為什么飲酒會使血壓升高病情分析：飲酒導致血管擴張，那么就會使心率變快，引起交感神經興奮，從而使血壓升高。所以大量的飲酒后會出現心跳增快臉紅，這是說明血壓已經比較高了，一定要引起重視，不要過度的飲酒。意見建議：患者要注意飲食的調理，要吃一些易消化有營養的食物，日常的飲食起居一定要有規律，要避免吃刺激性的食物，避免飲酒，避免吸煙，避免喝濃茶以及濃咖啡，可以適當的做一些運動。
孫麗紅
副主任醫師朝陽市第二醫院
2020-07-01 2002次
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多吃鹽為什么會使血壓升高?有以下兩個方面：(1)食鹽的主要成分是氯化鈉，鈉離子和氯離子都存在于細胞外液中，鉀離子存在于細胞內液中，正常情況下維持平衡。當鈉和氯離子增多時，由于滲透壓的改變，引起細胞外液增多，使水鈉潴留，細胞間液和血容量增加，同時回心血量、心室充盈量和輸出量均增加，可使血壓升高。(2)細胞外液中鈉離子增多，細胞
李博
主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院
2022-05-25 141次
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楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2022-01-24 166次
