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• 來例假能運動減肥嗎

  要視情況而定，在月經期間禁止進行劇烈運動的，尤其是在月經比較多的前三天，因為當時子宮內膜才剛剛開始脫落，進行劇烈的運動會造成月經量增多，繼而可能會引發貧血，同時過度的運動后也可能會干擾體內的內分泌激素。月經期間可以有適量的、強度比較輕的運動，比如散步、打太極等活動量比較小、比較舒緩的運動，月經期間不建議進食辛辣刺激的食物，還有生冷的食物以及酒類，避免對身體造成影響，進而影響月經周期的變化。

  

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  王立英 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-08-16 3535次

• 例假不按時來的原因

  例假不來的原因分為許多因素，如果熬夜、生活壓力大、生活不規律、過度減肥都有可能造成月經不來。另外還有垂體的原因，如垂體的泌乳素瘤、產后出血造成的席漢氏綜合征等影響了垂體的功能，也有可能造成月經不來。另外一種情況是卵巢的內分泌原因，多囊卵巢也有可能造成月經不來。所以一系列的因素都有可能造成月經不來，如果超過半年不來月經，要到醫院進一步就診。

  

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  李艷 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2021-07-16 4474次

• 胸膜炎怎么睡覺最舒服
  胸膜炎的疼痛，是兩邊的胸口都有疼痛，而且如果是受壓，疼痛更加明顯。胸膜炎的睡姿應該以平臥仰面向上為主，這樣胸廓所設的壓力是最小的，很多人說側臥可不可以？側臥對一側胸廓有壓迫，會導致胸膜炎的癥狀的出現，會出現胸痛感，所以也不建議側著睡。胸膜炎平時的治療要根據炎癥表現，根據臨床癥狀選擇合適的方法，如果確實是胸痛的厲害，建議用止痛藥物進行鎮痛，如果病人連睡覺都睡不好，怎么會有精神去對抗病魔，所以在明確診斷之后都建議開展無痛病房，使用鎮痛藥物。
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  郭文煒 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-02-12 3579次

• 來例假肚子疼啥原因
  有多種原因都會導致來月經的時候出現肚子疼的癥狀。最常見的原因就是生理性痛經，是由于來月經期間，子宮內膜會釋放大量的前列腺素，前列腺素有促進子宮收縮的作用，就會引起肚子疼的癥狀。或者病理性原因導致的，比如存在子宮腺肌病是由于子宮內膜異位到子宮的肌層而形成的疾病，這個疾病主要的癥狀就是進行性加重的痛經，每次來月經都要比上一次來月經腹痛加重，而且難以忍受。如果存在子宮的畸形，宮腔內的經血在宮腔內難以排出，通而不暢也會刺激子宮引起肚子疼的癥狀。
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  陸相輝 副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院

  2019-12-23 5380次

• 做愛什么姿勢最舒服
  性生活是正常成年人最基本的生理需求之一。性生活的姿勢需要男女雙方相互溝通，相互配合，相互體驗，在體驗中感受每種姿勢的不同好壞，每個人都體驗是不一樣的。適合自己的就是最舒服的，具體沒有特殊的標準和規定。
  王世平 副主任醫師萊蕪市人民醫院

  2018-12-05 170539次

• 來例假肚子疼啥原因
  病情分析：來月經肚子疼多數都是由于痛經引起的，痛經分為原發性痛經和繼發性痛經，主要是由于體內前列腺素合成和釋放增多，刺激子宮肌肉過度收縮導致疼痛，還有可能是由于盆腔的炎癥引起的，如子宮內膜異位癥，、子宮腺肌癥和子宮腔黏連等。意見建議：建議應該去正規的醫院做一個系統的檢查，根據檢查的結果來進行對癥的處理，平時一定要注意在月經期間避免勞累，避免受涼，不能用涼水洗衣服，飲食溫軟易消化。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2020-08-19 1903次

• 來例假肚子疼啥原因
  來例假肚子疼可能是存在痛經引起的。患者可以在醫生指導下服用益母草膠囊等藥物來做治療。服用藥物調理一段時間后病情是可以得到改善的。如果疼痛是比較嚴重的則需要就醫做處理。在經期也可以適當的喝些紅糖水，紅糖水對于緩解痛經是有幫助的。飲食上注意多吃
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-03-31 0次

• 腳底板按哪里最舒服
  腳底板在臨床上一般指足底，并不存在足底按哪里最舒服的說法，一般按涌泉穴、大敦穴、然谷穴、獨陰穴、失眠穴等穴位比較舒服。1、涌泉穴：位于足底，屈足卷趾時足心最凹陷中，按摩此部位可以滋腎清熱、降逆通絡，對于緩解大便難、小便不利有一定的作用。2、大敦穴：位于足趾，大趾末節外側，經常按揉此部位可以起到清利濕
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-08-04 0次