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• 腰疼彎腰刺痛怎么治療？

  腰痛出現(xiàn)了彎腰刺痛，是腰痛合并了前屈功能活動受限。這個情況，一般情況是由于腰背部，肌肉力量平衡失調(diào)，或者最常見的是后背部的豎脊肌，或者更深層的肌群，像多裂肌或者回旋肌等等出現(xiàn)了功能異常，出現(xiàn)了肌肉的緊張或者攣縮。那么出現(xiàn)這種情況，要拍影像學(xué)的檢查的片子，去明確是外周軟組織方面的問題，還是腰椎小關(guān)節(jié)功能紊亂的問題。針對這兩方面問題，治療方法是不太一樣的，我們可以通過沖擊波，去調(diào)節(jié)局部肌筋膜炎的情況，我們也可以通過小針刀，去調(diào)節(jié)小關(guān)節(jié)周圍攣縮或者卡壓的情況，我們也可以通過微創(chuàng)介入的手段，去解決椎間盤突出方面的問題。

  

  01:24
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2020-04-14 6655次

• 腰疼站不直是什么原因

  對大多數(shù)人來說，姿勢不對或者維持一個姿勢時間過久是導(dǎo)致腰疼的常見原因。今天就來給大家講一下腰疼的4種常見病因：第一種、腰椎病變：這一類腰疼包括大家所熟知的腰椎間盤突出癥，需要及時就醫(yī)治療。第二種、腰肌勞損：久坐、久站、長時間負(fù)荷重物，腰部用力過度，都可能造成腰肌勞損。平時注意保護(hù)好腰，比如需要撿東西的時候，可以曲膝蹲下，保持腰部挺直的狀態(tài)拾起物品。第三種、腎虛腰疼：先天不足，房事過度、熬夜、勞累，都可能引起腎虛而導(dǎo)致腰疼。其中腎陽虛引起的腰疼可以服用美羅參茸鞭丸，溫補(bǔ)腎陽的同時還能滋補(bǔ)腎陰，調(diào)和陰陽，溫補(bǔ)不上火，同時還可以提高免疫力。第四種、腰疼也和骨骼健康密切相關(guān)，平時可以多吃奶制品補(bǔ)鈣。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下進(jìn)行合理用藥。

  

  01:17
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2021-11-17 17423次

• 站久了腰疼怎么回事
  站久了出現(xiàn)腰疼這種現(xiàn)象非常普遍，顯示出現(xiàn)在站久了，到時候如果做的時間長了，睡的時間長了，也會導(dǎo)致腰疼，主要就是長時間的一個姿勢，容易導(dǎo)致腰部的肌肉痙攣，疲憊局部的充血、水腫，形成了無菌性炎癥，這種情況還是要積極的改變身體的姿勢，避免長時間一個姿勢。可以選擇局部的熱敷，同時要避免受涼，疼痛的時候可以口服一些消炎、鎮(zhèn)痛的藥物，以對癥治療，適當(dāng)進(jìn)行腰背的功能鍛，煉能夠有效的避免腰疼，常見的鍛煉，三點(diǎn)支撐法，五點(diǎn)支撐法，燕子飛等。
  語音時長 1:10”
  王小龍 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2018-08-29 24071次

• 站久了腰疼怎么辦
  站久了腰疼首先應(yīng)該立即進(jìn)行要背部的按摩，或者是休息，讓腰部放松，下面我給大家做詳細(xì)的介紹，引起腰疼的原因有很多，建議去醫(yī)院檢查一下，確診后對癥治療，腰痛是一種癥候群，其原因有很多，除了脊椎源引起腰痛外，有些非脊椎因素導(dǎo)致的疾病也可能伴有腰痛，比如內(nèi)臟器官引起的腰痛，目前最為常見的功能性的腰痛，也叫做姿勢性的腰痛，是由于長期不良姿勢，造成的慢性積累性的損傷。最常見的是腰肌勞損，臨床上多推薦倒走的治療，倒走一直被認(rèn)為最有效的方法，倒走時要注意穿平板鞋，小步走慢點(diǎn)，運(yùn)動量以腰部不感覺累為宜。可以少量多次的進(jìn)行鍛煉，過多的運(yùn)動量會加重腰痛，可以隨著疼痛次數(shù)的減少，疼痛感的減輕，逐漸加大運(yùn)動量。
  語音時長 1:42”
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-24 19745次

• 站久了腿疼怎么治療
  站立時間太長，出現(xiàn)了腿的疼痛，這也是一種正常的現(xiàn)象，首先一定要積極的進(jìn)行病因治療，避免長時間的站立，也避免長時間的坐立，抬高患肢，避免過度下垂，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行推拿按摩，可以使用活血的中藥熱敷燙洗。如果出現(xiàn)了靜脈血栓，需要積極的嚴(yán)格臥床，抗凝藥物進(jìn)行治療。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-19 2001次

• 站久了腰疼怎么辦
  站的時間長了腰疼怎么辦？站的時間長了腰疼，是由于腰背部的肌肉持續(xù)性的過度緊張，而造成的局部肌肉損傷，并出現(xiàn)無菌性的炎癥，釋放的一些炎癥因子而出現(xiàn)的腰部疼痛。這個時候如果可以休息，建議最好臥硬板床，行局部的按摩、熱敷，并口服非甾體的消炎鎮(zhèn)痛藥物，比如像布洛芬，西樂葆或者是芬必得，都可以受到較好的治療效果。如果無法即刻的休息，建議適當(dāng)?shù)难炕顒踊蛘哂檬诌叺男」ぞ哌M(jìn)行局部的敲擊，進(jìn)而促進(jìn)其血液循環(huán)，也可以受到緩解疼痛的目的。在經(jīng)過以上治療以后，局部疼痛仍無明顯的緩解，這個時候我們就要引起重視，建議盡早的到醫(yī)院就診，行相關(guān)的檢查，以明確診斷及下一步的治療方案。
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-24 2202次

• 站久了會腰疼嗎
  站久了一般會腰疼，需要及時就醫(yī)改善。站久了可能會導(dǎo)致腰部肌肉過度牽拉，造成局部勞損，如果不及時緩解，會導(dǎo)致腰椎發(fā)生改變，從而出現(xiàn)腰部疼痛的情況。嚴(yán)重時可能會增加患腰部疾病的風(fēng)險，比如腰肌勞損、腰椎間盤突出癥等，甚至?xí)绊懻５幕顒印Ｈ绻皇浅霈F(xiàn)輕微的疼痛感，需要調(diào)整方式，不可以長期久站，也可以對局部
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-05-22 0次

• 站久了腰疼是怎么回事
  站久了腰疼可能是姿勢不良、缺乏鍛煉、肌肉勞損、腰椎間盤突出癥、強(qiáng)直性脊柱炎等原因?qū)е碌模绻Y狀持續(xù)不能改善，應(yīng)及時就醫(yī)。1、姿勢不良：如果站立時姿勢不正確，身體重心偏移，會使腰部肌肉和韌帶受力不均勻，從而導(dǎo)致腰部疼痛。建議保持正確的站立姿勢，定期伸展和活動腰部。2、缺乏鍛煉：如果平時不經(jīng)常鍛煉，腰
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-08-21 0次