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維生素e可以增強(qiáng)免疫力嗎

維生素e是可以增強(qiáng)免疫力的。它不僅可增強(qiáng)免疫力,而且具有抗氧化、防癌的作用。女性缺乏維生素e會(huì)導(dǎo)致早衰和流產(chǎn),男性缺乏可出現(xiàn)睪丸萎縮等。

維生素e雖有眾多益處,但也不能過(guò)量使用。如果使用過(guò)量,一方面可抑制血小板的凝聚,降低血液凝固性,有出血的風(fēng)險(xiǎn)。另一方面,可導(dǎo)致性腺功能紊亂。

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