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• 例假能吃巧克力嗎

  巧克力是可以吃的，因為巧克力有一些，一個是含有熱量，再有一個它營養很豐富，能夠緩解，它能夠抵抗我們體內，分泌的一些不良的激素，產生愉悅感，所以在來例假的時候，吃一些巧克力對身體是有好處的，尤其那個黑巧克力，吃上可能更舒適，可以吃一些，巧克力含有很豐富的氨基酸，在來月經的時候，會刺激體內的雌激素的分泌，雌激素和孕激素的分泌，這個時候應該這個雌激素，刺激我們的體內的，營養物質變成肌肉，所以吃巧克力以后，能夠增加這種作用，能夠讓我們可以把，體內的營養物質變成肌肉，減少變成脂肪的這個過程。

  

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  劉晨 副主任醫師北京清華長庚醫院

  2018-12-29 121885次

• 痛風能吃巧克力嗎

  痛風的患者，巧克力在痛風健康飲食指導表里面，它實際上應該還是屬于高嘌呤。首先就是巧克力里面含的脂肪是比較多的，再一個就是糖類含量也是比較高的，那么這兩個都是高嘌呤的危險因素。那么所以我們建議有痛風的患者盡量不要吃，尤其是痛風急性發作的時候，就盡量的避免，不要去吃它。再一個就是如果是非要吃，我們盡量的選擇含糖量比較低，含脂量比較低的，偶爾吃一點也不會有太大的問題。

  

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  陶燕 副主任醫師湖北省新華醫院

  2018-12-06 35360次

• 小孩能吃巧克力嗎
  小孩是不宜多吃巧克力，原因主要有以下幾方面。第一，多吃巧克力不利于孩子的均衡營養。巧克力是高熱量食品，蛋白質含量比較低，脂肪的含量比較高，營養成分比例并不符合小孩子生長發育的需要。第二，多吃巧克力會影響到孩子的食欲。因為巧克力中含有較多的脂肪，脂肪過多不容易被消化吸收，然后小孩子容易產生飽脹感，這樣不利于小孩子進食其他的食物，也容易導致寶寶營養均衡失調。第三，多吃巧克力會影響到寶寶的消化功能。孩子的胃腸道比較嬌嫩，過多的巧克力會阻礙胃腸道消化液的產生，和胃黏膜的正常發育，容易導致小孩子腹脹、肚子痛，這樣也會影響到小孩子的消化吸收。所以，小孩子是不宜多吃巧克力。
  語音時長 01:35”
  王連珍 主治醫師吉安市婦幼保健院（吉安市兒童醫院）

  2019-03-23 41145次

• 小孩子能吃巧克力嗎
  建議三歲以下的寶寶最好別吃巧克力，大點的孩子吃巧克力也應該注意控制量。一，吃巧克力影響消化功能，巧克力中的脂肪含量高但不含能刺激胃腸正常蠕動的纖維素，因而會影響腸胃道的消化吸收功能。二，吃巧克力影響食欲，巧克力的蛋白質含量偏低，脂肪含量偏高，含糖量也比較高。飯前過量使用會產生飽腹感從而影響食欲，但是飯后孩子很快又會有饑餓感，周而復始正常的生活規律和進餐習慣被打亂，必須會影響到身體健康。三，吃巧克力容易長蛀牙，很多小寶寶不能正確刷牙，多吃巧克力容易引發蛀牙，并使腸道氣體增多而導致腹痛，吃巧克力影響孩子的睡眠。四，巧克力中含有會使神經系統興奮的物質，吃太多巧克力容易導致孩子過分興奮難以入睡。
  語音時長 1:34”
  景占英 主治醫師長春市兒童醫院

  2018-11-09 23640次

• 小孩能吃巧克力嗎
  病情分析：巧克力作為一種美味的糖果，大人都很難抗拒巧克力的誘惑，更何況是一個孩子呢。巧克力說到底它的成分主要是可可豆，根據品種樣式以及重量的不同，大部分都會含有還有幾毫克的咖啡因。意見建議：植物里的天然咖啡因，相對含量非常低，不會因為吃巧克力而導致咖啡因過量或者是蓄積，而產生某些中毒或者明顯興奮的作用。因此還是可以吃一點巧克力的，但是量不能太多，要和孩子事先說好，只能吃一顆大概也就是十幾克的一塊巧克力。吃巧克力之后要注意及時的刷牙或者漱口，防止因為吃巧克力之后產生的齲齒。
  賈燕燕 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-02-28 3804次

• 小孩子能吃巧克力嗎
  病情分析：小孩子可以吃巧克力，但是一定要少吃。如果頻繁的吃巧克力非常引起小孩子厭食，或者是引起早熟，對小孩子的身體健康會有很大的影響。意見建議：小孩子在日常的生活當中一定要少吃各種零食，要多吃一些高鈣，高維生素，高蛋白的食物。也要多做戶外運動，保持良好的生活習慣和飲食習慣。
  全守東 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-06-24 3505次

• 小孩能吃巧克力嗎
  小孩一般能適量吃巧克力。巧克力是一種含有高熱量、高糖和高脂肪的食品，同時也含有一定的咖啡因。巧克力中的糖分可以提供能量，在孩子饑餓或者運動后能快速補充體力。然而，巧克力中的可可堿和咖啡因具有興奮神經的作用，如果孩子攝入過多，可能會影響睡眠質量，導致孩子過度興奮、難以入睡或者睡眠不安穩。同時，巧克力的
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-11-12 0次

• 小孩能吃巧克力嗎
  小孩是不宜多吃巧克力，原因主要有以下幾方面。第一，多吃巧克力不利于孩子的均衡營養。巧克力是高熱量食品，蛋白質含量比較低，脂肪的含量比較高，營養成分比例并不符合小孩子生長發育的需要。第二，多吃巧克力會影響到孩子的食欲。因為巧克力中含有較多的脂肪，脂肪過多不容易被消化吸收，然后小孩子容易產生飽脹感，這樣
  王志新 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-30 413次