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為你推薦

• 瘢痕疙瘩飲食注意什么

  其實瘢痕疙瘩的飲食沒有太絕對的限制，但是如果您的瘢痕疙瘩成因是由于長痘痘導致的那就會建議您不要吃會讓您長痘痘的東西。當然最常見的就是油膩辛辣的、抽煙、喝酒這些可能會導致您痘痘增加或者是說您熬夜，總是作息不規律也可能導致您長痘痘的話，建議也應該避免。其他的呢，也會希望您不要吃一些，總會讓自己出皮炎、皮疹的這些東西，以免出現了很多破口，然后最后導致這個感染，最后形成瘢痕的增生，這是沒有必要的。

  

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  丁文蘊 主治醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2019-11-26 3526次

• 尿道結石飲食注意什么

  尿道結石的患者，在攝入大量的動物蛋白和糖以后，會在體內形成比較多的尿酸和草酸，這些可以促進腸道對鈣的吸收，脂肪攝入過多可以增加尿液中草酸鹽的含量，這些情況都能夠促進結石的形成。國內外專家通過調查分析發現，歐美發達國家的結石發病率是高的，原因可能和這些國家對動物蛋白、脂肪、糖的消費量增加是有關系的。造成結石的另外一個飲食因素，就是經常食用一些含草酸較高的食物，比如菠菜、甜菜、橙子、巧克力，以及濃茶等等。尤其是菠菜和濃茶等等可以導致高尿酸尿，因此會增加結石的發生率。因此我們在人食用菠菜以后，5到7個小時以后，尿液中的尿酸含量仍高出正常水平，所以這個時候還是建議患者控制這類高草酸的攝入，和嘌呤的攝入，減少結石的發生。

  

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  王建龍 副主任醫師北京醫院

  2019-09-20 6116次

• 為什么頭痛病人宜清淡飲食
  對于頭痛的患者在臨床上是非常多見的，包括偏頭痛，全頭痛以及其他各種類型的頭痛，頭痛的病人不應該肥甘厚味的飲食，應該清淡飲食，多吃一些綠葉蔬菜，不要吃一些油膩類的食品，油炸類的食品，燒烤類的食品和辛辣刺激性的食品等等，為什么應該吃清淡的食物有以下幾種原因：第一，吃一些不健康的食物，或者是油膩的食物，會導致脾失健運，痰濁中阻，上蒙清竅而出現頭痛。第二，任何疾病都應該清淡飲食，如果要是不清淡，或者是長期的嗜吃些肥甘厚味，會導致病情加重。第三，清淡飲食能夠降低血壓，降低血脂以及血糖其他一些相關指標的達標，不會讓病情進一步加重。
  語音時長 1:25”
  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2019-01-22 2381次

• 高血壓患者飲食要清淡
  高血壓患者進行飲食治療，不但要有利于降低血壓，同時還要預防和糾正其他的心腦血管病危險因素的出現，比如高鹽是使血壓升高的肯定因素，也是妨礙藥物降壓的重要因素，因此高血壓患者每日鹽的攝入量要控制在5克以下，同時提高攝入含鉀豐富的食品，具體的辦法是：一、將膳食中的鹽包括所有的食物中的鈉折合成鹽，減少到每日平均4到6克，并且要定期監測電解質。二、增加含鉀、含鈣豐富的新鮮蔬菜、水果以及豆類制品。三、控制膳食中的脂肪及過多的谷類主食。四、增加禽類以及魚類等含蛋白質豐富且脂肪較低的動物油食物。五、每天飲牛奶250克，吃雞蛋每周不超過4個。六、限制飲酒，最好不飲白酒，每日每天的飲酒量不能超過20克。
  語音時長 1:37”
  李娜 主治醫師銅陵市立醫院

  2018-11-19 2645次

• 為什么頭痛病人宜清淡飲食
  是因為如果長期的食用刺激性太強的食物，比如口味較重攝入的鹽較多，辛辣刺激性食物吃的較多，肥甘厚味肉食吃的較多，這些食物長期的大量攝入，能夠影響消化系統和神經系統，加重身體的負擔，破壞神經傳導突觸，增加高血壓，高血脂，高血糖的風險，從而加重頭痛發生的頻率。這樣看來，頭痛的病人最應該清淡飲食。
  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2018-12-12 1702次

• 高血壓患者飲食要清淡嗎
  高血壓患者在規律服用降壓藥物的同時，飲食上要注意清淡，建議低鹽低脂飲食。避免服用高鹽，高油高熱量的食物。比如煎炸的食物，燒烤等。烹飪盡量采取蒸煮的方式。鹽的攝入過多容易引起水鈉儲留，導致血壓升高。脂肪類攝入過多容易引起冠脈粥樣硬化，增加心腦疾病患病風險。
  李博 主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院

  2018-11-24 2601次

• 清淡飲食有哪些
  清淡飲食包括涼拌西紅柿，清蒸魚，煮雞蛋，清炒雞肉，白灼蝦等。清淡飲食主要是指攝入低鹽、低糖、低脂的食物，低鹽飲食要求每天攝入的食鹽量不超過6g，這些鹽量包括做菜時放入的鹽、醬油、黃豆醬、咸菜、咸蛋等所有鹽量的總和，低脂飲食要求每天烹調用油在30g左右，盡量選擇植物油，如橄欖油、玉米油、葵花籽油等，少
  趙英帥 主治醫師河南省人民醫院

  2023-09-07 0次

• 清淡飲食有哪些？
  在追求健康生活的道路上，清淡飲食成為了越來越多人的選擇。但究竟什么才是清淡飲食呢？不僅僅是簡單的口味清淡，更是一種對身體有益的飲食方式。下面，就讓我們一起探索清淡飲食的奧秘，了解那些美味又健康的清淡飲食選擇。1、蔬菜沙拉：蔬菜沙拉主要由各種新鮮的蔬菜組成，如生菜、黃瓜、番茄、胡蘿卜等。這些蔬菜富含維
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2024-10-10 0次