孕婦可以吃亞麻酸，亞麻酸是人體健康必需的一種脂肪酸，也是構成人體腦細胞和組織細胞的重要組成成分。亞麻酸的主要功能有以下幾種：
第一，促進大腦和神經功能的發育，孕期適當進食亞麻酸，有助于胎兒大腦和神經系統的發育。
第二，改善視力，孕期適當進食亞麻酸，可以有助于改善孕婦的視力，提高胎兒的視力發育。
第三，預防心腦血管疾病，妊娠期高血壓疾病是孕期高發的并發癥，適當進食亞麻酸，可以起到輔助預防作用。
第四，能夠降血脂，孕期因為活動量減少，進食量增加，會出現高脂血癥，適當進食亞麻酸可以起到降血脂的作用。
孕婦可以吃亞麻酸嗎
于榮主任醫師
首都醫科大學宣武醫院婦產科
2021-11-302574次
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杜穎
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