榴蓮中含有大量的蛋白質和維生素。有開胃消食，強身健體的功效。榴蓮性熱，可以活血散寒，是寒性體質的理想補品。一般痛經的女性可以適量食用榴蓮，能改善腹部寒涼的癥狀補益氣血，加快血液循環，緩解疼痛。
榴蓮可以緩解痛經嗎
程節春副主任醫師
銅陵市人民醫院婦產科
2019-07-229388次
概述：
對癥用藥建議：
痛經有原發性痛經和繼發性痛經。原發性痛經主要是因為月經來臨時前列腺水平升高導致痛經的癥狀，繼發性多是由于身體存在一些疾病，像盆腔炎、子宮內膜炎、子宮肌瘤、內分泌失調等都會引起痛經的。痛經嚴重了，要注意休息，可以用點芬必得，口服止痛。中醫說通則不痛，痛則不通。痛經是也可以喝點益母草，益母草具有活血調經，祛寒止痛的作用。
飲食注意：
痛經是指行經前或經期出現下腹疼痛，墜脹并伴有腰酸或其他的不適癥狀，一般與精神因素、疾病有關。經期要保持飲食均衡，少吃過咸過甜的食物，多吃點新鮮的蔬菜水果，避免進食咖啡因，睡前可以喝適量的牛奶加點蜂蜜可以緩解疼痛。適量吃點香蕉，香蕉含有維生素b6，穩定情緒，并減輕腹部疼痛，一定禁食生冷、辛辣刺激性食物，如冰淇淋、燒烤、辣椒等。在經期一定要注意休息，不要做劇烈運動，避免蹦、跳等動作。
以上內容僅供參考
為你推薦
-
怎么緩解痛經怎么緩解痛經，下面我給大家介紹幾個小妙招：第一，就是靜臥休息，在靜臥的狀態下，我們的炎癥可以進一步的吸收，使得炎性反應減小，緩解痛經。第二，就是加溫保暖，我們可以下腹敷點熱水袋，喝姜糖水、泡熱水腳，來促進血液循環，減少胃腸道的痙攣和子宮的痙攣。第三，就是轉移放松，我們可以聽聽自己喜歡的音樂，看看電視電影，讀自己喜歡看的書，來起到轉移疼痛的目的，從而達到放松緩解狀態。第四，就是合理用藥，我們在疼痛比較厲害的時候，是可以用一些芬必得和復方止痛藥來止痛的，可以起到保護身體，減少炎癥反應的作用，當然用藥最好是在醫生的指導下，合理使用。
01:40
曾衛
副主任醫師解放軍第309醫院
2018-11-26 50942次
-
吃定坤丹可以緩解痛經嗎痛經是月經不調的一種表現，常與月經過多或過少、崩漏、閉經等疾病并見，主要與臟腑功能失調，氣血失和有關，在調理中應該以補腎健脾養血、疏肝理氣活血為主。廣譽遠定坤丹其組方中西紅花、三七、雞血藤膏，可以活血化瘀；紅參、阿膠、熟地可以滋補氣血；柴胡、白芍、烏藥疏肝理氣；鹿茸、干姜、肉桂可以溫經散寒。所以吃定坤丹是可以滋補氣血、調經舒郁、緩解并治療痛經的。對于痛經的患者，平時也可以泡玫瑰花水喝，也具有一定的疏調暢氣機的作用。
01:34
劉冠媛
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2021-02-10 37296次
-
榴蓮可以緩解痛經嗎榴蓮是屬于普通的水果，并沒有緩解痛經的作用，所以女性在痛經期間吃榴蓮，是沒辦法緩解痛經癥狀。由于女性痛經的嚴重程度不同，所以在出現痛經以后，其處理治療的方法就會有一定差異。對于痛經不是特別嚴重的女性，可以考慮服用元胡止痛滴丸來進行緩解，還建議在月經量偏少、小腹冷痛的情況下，還可以艾灸下腹部，同時服用艾附暖宮丸來進行緩解。但如果女性是由于子宮腺肌癥導致的繼發性痛經，疼痛又特別嚴重，那可能需要在宮腔內放置曼月樂環，或者是口服布洛芬緩釋膠囊進行緩解。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。語音時長 01:13”
王一清
主治醫師成都市中西醫結合醫院
2020-09-19 6655次
-
榴蓮可以緩解痛經嗎榴蓮是可以緩解痛經的，榴蓮為熱性水果，在月經期食用可以起到活血散寒的功效，從而緩解痛經。榴蓮營養豐富，含有多種維生素、氨基酸以及淀粉、糖類、蛋白質等，具有滋陰壯陽，強身健體，提高免疫力的作用，特別適用于貧血以及體質虛弱的人群，所以在平時以及月經期都可以適當的食用一些榴蓮。女性在月經期間還要多食用富含鐵以及纖維素的食物。要注意經期衛生，注意保暖，多喝水，禁止使用含涼辛辣刺激性食物。保證充足的睡眠，避免劇烈運動，在月經期是禁止盆浴以及性生活的。語音時長 1:31”
李穎
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-06 34155次
-
榴蓮可以緩解痛經嗎病情分析：榴蓮屬于熱性食物，是可以緩解痛經癥狀的，但是又不能達到治療的目的。痛經在臨床上分為原發性痛經和繼發性痛經。原發性痛經是因為在月經期，子宮內膜前列腺素增多所引起的，目前在臨床上并無特別好的治療辦法。意見建議：繼發性痛經是由于婦科疾病所引起的常見子宮腺肌癥以及子宮內膜異位癥等疾病。
劉玉杰
主任醫師朝陽市第二醫院
2019-07-19 2401次
-
吃榴蓮可以緩解痛經嗎病情分析：痛經患者在醫生的指導下治療的同時，可以用食物來進行調理。意見建議：吃榴蓮可以緩解痛經，因為榴蓮屬于熱性食物，營養豐富，含有多種維生素，氨基酸，糖類等，能起到活血散寒的作用。特別是貧血和體質虛弱的患者，有很好的效果。患者平時要注意保暖，不要著涼，適當的鍛煉身體，提高自身的免疫力。如果疼痛比較嚴重要及時就診。
李華
主治醫師朝陽市中心醫院
2019-07-18 2602次
-
榴蓮可以緩解痛經嗎榴蓮性熱，能夠活血散寒，對于因宮寒引起的痛經，適量食用榴蓮確實可以帶來一定程度的緩解。榴蓮富含維生素C、鉀、鎂等多種礦物質，以及豐富的氨基酸和抗氧化物質，這些成分對于提高身體免疫力、促進血液循環都有顯著效果。特別是其中的鎂元素，有助于緩解肌
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-01-17 0次
-
榴蓮可以緩解痛經么榴蓮不可以緩解痛經，痛經的患者可以在醫生的指導下服用藥物來進行治療，比如益母草顆粒、元胡止痛片等。榴蓮中含有豐富的蛋白質、脂肪、膳食纖維、葉酸、胡蘿卜素、多種維生素以及多種微量元素，月經期間的女性適當的吃一些榴蓮，可以補充身體所需的營養，榴蓮還可以促進腸胃蠕動幫助消化、促進食欲，月經期間適當的吃一些
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2022-05-07 409次
