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• 落枕應該怎么辦

  患者：您好，我昨天晚上落枕了，現在感覺脖子疼，該怎么治療啊？藥師：落枕是一種自愈性疾病，一般是不需要特殊治療的，3-5天多可以自行好轉，也可以用一些藥物來緩解疼痛，像口服的非甾體類抗炎藥，或者外用的止痛膏藥都可以緩解疼痛，外用膏藥相對起效更快一些，比如常用的奇正消痛貼膏彈力款，直接作用于患處，經皮膚吸收，迅速發揮止痛作用，由于是純藏藥的成分，相對也比較安全；高彈布設計，透氣靈活更舒適。患者：好的，明白了，落枕太難受了，這脖子都動不了，有什么辦法可以預防落枕嗎？藥師：落枕一般和睡眠姿勢不正確、睡枕過高過低、睡覺時受風寒等因素有關，想要預防落枕，要注意保持正確的睡姿，比如平臥，不要趴著睡，睡前避免長時間躺著玩手機，選擇適合自己頸部高度的枕頭，軟硬適中，同時晚上睡覺時關好門窗、蓋好被子，不要讓空調直吹身體，不要讓肩膀受涼、受風。如需用藥，或想要更多了解用藥知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  陳帥 藥師妙手互聯網醫院

  2022-04-18 9673次

• 脖子落枕怎么辦

  脖子落枕一般就是屬于北方說睡覺的時候姿勢不正，或者長時間保持一個某一個姿勢，引起肌肉痙攣導致落枕，一般家庭可以先熱敷，但是注意要熱度不要燙傷，然后就是順著肌肉痙攣那個點，可以讓家人可以先幫你按摩一下，如果說還不緩解的話，也可以用藥物，一般我們就比方說什么正紅花油，或者以其他的一些就是用扶他林可以外用幫他按摩一下，像一般的都能得到緩解，如果還不緩解可以到醫院就診。

  

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  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-01 5769次

• 落枕頭痛怎么辦
  對于這種情況，患者可以采取以下的措施：第1點，可以采取物理治療，比如進行局部的紅外線理療，進行針灸、局部的放松按摩，是有一定的作用。按壓手部的落枕穴，對于這種情況也有一定的改善效果。第2點，可以給患者服用一點藥物治療，主要是服用非甾體類消炎止痛藥物，可以配合使用一點肌肉松弛的藥物進行干預。這種情況引起的頭痛一般叫做頸源性頭痛，臨床上也是比較常見的。患者平時要保持頭頸部的正確姿勢，不要長時間的低頭工作，平時要注意適當的戶外鍛煉。
  語音時長 01:07”
  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2020-08-12 3372次

• 落枕頭疼怎么辦
  頭痛的話是可以用針灸來進行治療的，針灸是治療落枕恢復最快的方法，另外，患者可以進行局部的熱敷，按摩、理療、推拿等等，可以外用一些舒筋活絡的膏藥或者是噴霧劑，比如云南白藥噴霧劑等等，也已口服一些舒筋活絡的藥物，如三七片，這樣對病情的恢復都是十分有好處的，并且效果也是非常好的。除此之外患者應該注意頸部，通常可以進行活動活動頸部，這樣也是可以緩解疼痛的，另外就是避免長期的低頭玩手機，電腦或者伏案工作，一定要糾正不良的姿勢，患者平時應該枕適合自己的枕頭，不要過高或者過低，過高過低的枕頭對頸部也是有傷害的。最后就是飲食結構，患者應該多聽一些營養豐富、清淡易消化的食物，這樣對病情恢復也有好處。
  語音時長 1:32”
  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-18 6807次

• 落枕頭痛怎么辦
  病情分析：建議患者可以采取局部的物理治療，比如進行針灸理療、局部的放松按摩、熱敷等，都會有一定的效果的。也可以在外面外敷一些非甾體類消炎止痛藥物，對于疼痛也有一定的幫助作用。意見建議：建議患者平時要注意適當的鍛煉身體，增強頸部的肌肉以及關節的穩定性。平時睡眠時要有正確的姿勢，另外平時要注意不要長時間的低頭工作，要適當的活動頭頸部。
  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2020-07-28 901次

• 落枕頭疼怎么辦
  病情分析：落枕實際上就是頸部肌肉在持續牽拉或著涼后出現痙攣，導致肌肉缺血缺氧，代謝物蓄積引起疼痛，有時還會引起頸部血管受壓，腦供血不足引起頭暈。意見建議：這種情況建議局部熱熱敷或者超短波理療，并適當按摩，充分放松肌肉，改善局部血液循環，一般3-5天就會明顯減輕的。疼痛明顯也可以局部外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑等藥物對癥治療。
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2018-11-15 3604次

• 落枕頭痛怎么辦
  對于這種情況，患者可以采取以下的措施：第1點，可以采取物理治療，比如進行局部的紅外線理療，進行針灸、局部的放松按摩，是有一定的作用。按壓手部的落枕穴，對于這種情況也有一定的改善效果。第2點，可以給患者服用一點藥物治療，主要是服用非甾體類消炎止痛藥物，可以配合使用一點肌肉松弛的藥物進行干預。這種情況引
  邵自強 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-03 462次

• 落枕怎么辦
  落枕可以通過冷敷、熱敷、按摩、針灸、應用藥物等方法改善，為了防止病情持續加重，建議患者及時就醫。1、冷敷：落枕的形成可能與睡覺枕頭過高、姿勢不良等因素有關，患者患病后有頸部僵硬、疼痛、活動受限等癥狀。48小時內，可以使用毛巾包裹住冰塊冷敷，能夠促進血管收縮，以此來緩解不適。2、熱敷：超過48小時，可
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-08-21 0次