1、過勞：過度勞累是導致心肌梗死發生的一個重要原因，平時過重的體力勞動，或者是連續緊張勞累等都使心臟的負擔加重，因而使得心肌需氧量會突然增加，從而就會導致心肌缺血的發生，進一步會誘發斑塊破裂，從而導致心肌梗死的發生。
2、暴飲暴食：很多心肌梗死患者都是在暴飲暴食之后發病的，這是因為進食大量的含高脂肪高熱量的食物以后，會使得人體血脂濃度突然升高，進而導致血黏稠度增加，這樣血小板聚集性也會因此而增高，就會在冠狀動脈狹窄的基礎上形成血栓，因此導致心肌梗死的發生。
3、寒冷刺激：突然的寒冷刺激也是導致心肌梗死發生的一個重要原因，臨床上，很多患者都是因為這個原因而導致病發的，因此，老年朋友們在日常生活中一定要注意防寒保暖，以防止這種疾病的發生，寒冷刺激是導致心肌梗死發生的重要因素。
4、便秘：便秘是很多老年人都會出現的一種疾病，在日常生活中，很多出現便秘的老人因便秘時用力屏氣從而導致了心肌梗死的發生，這種原因引起的心肌梗死在臨床上也是比較多見的，因此，老年人一定要引起重視，盡量保持大便通暢。心血管疾病的發病率死亡率卻急劇增加，特別是中青年人群增長迅速的原因，與現代生活方式有著密切的關系。其危險因素包括高膽固醇、吸煙、糖尿病、高血壓、腹型肥胖、缺乏運動、飲食缺少蔬菜水果、精神緊張、大量飲酒等，此外睡眠不足也是一個重要的原因。
