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• 腸炎吃什么東西好

  腸炎主要是慢性腸炎才能談到，平時飲食調理的問題，它里面一個就是說，對于進食食物的種類。另外一個，就是我們進食的一個習慣，腸炎一方面它對于食物有要求，因為進食的食物不同，就會導致大便形成的東西，也有不同，它主要是對于食物刺激性不能大，不能過酸，也不能辛辣，然后要易于消化。還有，纖維素含量不能太多，尤其是不可溶性纖維，因為不可溶性纖維，它在里面會增加大便表面的，一個摩擦和粗糙度，它對于腸道非常不好。還有一個，除了食物的種類，我們進食的速度也非常重要，進食速度要怎么樣，細嚼慢咽，這個對胃腸道動力是非常有幫助，對于慢性腸炎動力調整，也非常有幫助，所以它的飲食，一方面是種類的選擇，另外一方面是進食速度的控制。

  

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  彭濤 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2020-04-07 4697次

• 補腎吃什么東西效果好

  腎虛的患者可以吃補腎的中成藥，像八子補腎膠囊等，來綜合調理，效果比較好。但是，一定要在中醫(yī)辨證下對癥用藥，否則像腎陽虛、腎陰虛的患者，一個呈現(xiàn)寒象的癥狀，一個表現(xiàn)為熱象的癥狀，如果混淆了證型，很容易加重病情。腎虛在臨床中較為常見的包括腎陽虛、腎陰虛，腎陰虛主要表現(xiàn)為：潮熱、盜汗、口干咽燥等虛熱的癥狀，潮熱也就是按時發(fā)熱，像潮水一樣有規(guī)律的發(fā)熱，而盜汗也就是睡著時出汗，睡醒后汗落的現(xiàn)象。而如果出現(xiàn)渾身乏力、腰酸或者腰痛、四肢發(fā)涼等腎陽虛的癥狀，以及陽痿早泄、脫發(fā)等早衰的癥狀，可以遵醫(yī)囑服用八子補腎膠囊來治療。因為成份中包括八種植物種子藥，鹿茸、海馬動物藥等，十六味純中藥組成，能夠補腎填精，調理陰陽，幫助緩解腎精虧虛引起的早衰等腎虛癥狀。另外，腎虛的患者，還可以通過適當?shù)捏w育鍛煉，增強體質，提高免疫力，促進藥效的發(fā)揮。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

  01:43
  王建龍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-12-01 79126次

• 壓力大吃什么可以緩解
  壓力大我們往往可以通過自我調節(jié)的方式得到有效地緩解，比方說通過運動，如爬山，游泳，跑步等等，有研究證明運動可以有效地緩解焦慮，主要是通過改善大腦內神經(jīng)遞質的水平來起作用，比如可以聽聽音樂，把注意力轉移到自己感興趣的話題或者是活動中去，也能過有效地改善壓力，得到有效地疏解。如果這種壓力通過自我調節(jié)不能有效地改善，可以通過一些藥物進行調整，比方可以服用β受體阻斷劑，普萘洛爾或者是應用抗焦慮、抗抑郁的藥物，臨床當中應用比較多見，像苯二氮卓類的有勞拉西泮、阿普唑侖等等，或者是具有抗焦慮作用的藥物，有丁螺環(huán)酮，或者是五羥色胺再攝取抑制劑。
  語音時長 1:46”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-12-03 7984次

• 壓力大失眠吃什么好
  在生活中，如果一個患者由于壓力大，人比較焦慮，導致出現(xiàn)失眠的癥狀，那么像這種情況，首先就要改善壓力，只有人覺得輕松了，沒有思想負擔，這樣失眠的癥狀才會得到有效改善。當然，首先建議適當?shù)捏w育運動，以及多聽聽音樂，看看能否通過自我調節(jié)將壓力有所改善。如果通過自我調節(jié)，仍然感覺到壓力大、失眠，那么建議可以在神經(jīng)內科，或者是精神心理科醫(yī)生的指導下，口服抗焦慮的藥物治療，這樣壓力就會得到有效改善。建議可以每天早上口服一粒艾司西酞普蘭片抗焦慮治療，也許通過一段時間的抗焦慮治療，壓力感減輕了，失眠的癥狀就會跟隨好轉。
  語音時長 1:14”
  戴軍 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2019-01-08 7640次

• 早孕反應大吃什么東西好
  病情分析：懷孕以后出現(xiàn)了早期的孕吐是一種正常的生理現(xiàn)象，不必太過于緊張。如果孕吐比較嚴重的話，可以吃些富含維生素c的水果，比如西紅柿，芒果，草莓，葡萄，話梅等。意見建議：早孕反應大應該少吃多餐，吃些容易消化的清淡食物，可以減輕消化道的負擔，有助于緩解人成嘔吐的癥狀。同時還要注意休息，適當?shù)难娱L睡眠的時間。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-07-03 1502次

• 壓力大失眠吃什么好
  平常因為壓力比較大，引起失眠首先應當緩解精神壓力，另外可以口服七葉神安片或者安神補腦液等藥物進行調理，可以有效的緩解失眠，另外也可以口服褪黑素，也可以幫助睡眠，平常要注意清淡飲食，睡前不要喝濃茶、咖啡等刺激性的飲料。
  李國剛 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2018-12-24 2802次

• 高考壓力大吃什么補腦
  高考壓力大，吃什么食物都不能夠起到補腦的效果，可以吃安神補腦液、谷維素片藥物進行改善，高考壓力大可能是生理因素或者病理因素所造成的現(xiàn)象。1、生理原因：高考是人生的一個重要的轉折點，所以高考壓力大是一個正常的生理現(xiàn)象，高考壓力大，食物沒有補腦的作用，可以在醫(yī)生的指導下服用安神補腦液、谷維素片藥物進行改
  劉強 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-04-21 916次

• 心理壓力大吃什么藥可以緩解
  心理壓力大可以吃阿普唑侖片、艾司唑侖片等藥物進行緩解，患者壓力大可能會造成焦慮癥、抑郁癥的疾病發(fā)生。1、抑郁癥：抑郁癥是一種典型的精神疾病，通常是因為遺傳因素、生活因素、社會因素的原因導致疾病的發(fā)生，所以患者長期壓力大可能會導致抑郁癥的發(fā)生，患者平時都放松心情，可以聽一些舒緩的音樂進行緩解。平時不要
  劉強 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-04-19 3658次