間質(zhì)性膀胱炎需要注意調(diào)整飲食、避免過度憋尿、保持局部清潔等事項(xiàng)。
1、調(diào)整飲食：間質(zhì)性膀胱炎是一種慢性膀胱炎性疾病，發(fā)病原因與感染、自身免疫、炎癥、神經(jīng)、精神心理等因素有關(guān)。患者會出現(xiàn)局部疼痛、尿頻、尿急、尿痛等癥狀。患病后需要注意飲食，飲食以清淡、易消化食物為主。避免食用辛辣刺激性食物，比如咖啡、辣椒等。
2、避免過度憋尿：平時還需要養(yǎng)成良好的排尿習(xí)慣，避免過度憋尿，以免導(dǎo)致病情加重。比如可以做膀胱訓(xùn)練，放松盆底肌，這樣可以降低排尿的頻率，潛在的增加膀胱容量。另外還要控制液體的攝入量，晚上睡覺以前避免喝太多的水。
3、保持局部清潔：患病后需要保持局部清潔，可在上廁所后清洗會陰部位，如正在使用成人尿不濕，還需要及時更換，避免因?yàn)槭褂脮r間過長引發(fā)局部炎癥。
除以上注意事項(xiàng)外，還需要注意多休息，避免過度勞累，還要保持情緒穩(wěn)定，避免情緒激動。如果患者癥狀比較嚴(yán)重，還需要使用手術(shù)治療，比如激光手術(shù)、尿路重建手術(shù)等。術(shù)后需定期到醫(yī)院復(fù)查。
