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為你推薦

• 晚上吃煮雞蛋好嗎

  晚上吃煮雞蛋是可以的，因為煮雞蛋是有豐富的優質蛋白質，而且是非常容易消化吸收的，晚上吃煮雞蛋是可以的，但是不建議多吃。一般的是提倡早飯后，可以多吃煮雞蛋，但是一天的量，最好不要超過兩個，吃多了很容易引起高脂血癥。雞蛋是有很多功效的，首先雞蛋有很好的益智益腦的作用，雞蛋對中樞神經系統和人的生長發育，有很大的功效，而且其中還有的膽堿，可以促進人的記憶力，可以對人的記憶力，有很好的提高的作用。另外雞蛋，有很好的保肝、護肝的作用，雞蛋中的蛋白對肝臟的組織，有很好的修補的功能，另外雞蛋黃中的大豆卵磷脂，可以促進肝細胞的再造，還可以提升血漿蛋白的量，然后提高身體的新陳代謝和免疫的功能。另外雞蛋里邊，還有豐富的卵磷脂，尤其是雞蛋黃中的含量更高，它可以有效的降低膽固醇，所以雞蛋黃是可以吃的。很多人吃雞蛋的時候，都把雞蛋黃扔掉，這是不對的，這種卵磷脂，可以有效的預防對動脈硬化，對于防治心腦血管疾病有很好的治療作用。另外雞蛋中含有豐富的硒元素，硒對癌癥有很好的防治和治療的作用。所以雞蛋是可以適量吃的，睡覺前建議少吃一點，這樣對身體有一定的好處。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-03-12 31734次

• 維生素早上吃好還是晚上吃好

  如果是多種維生素口服的時間一般是早上口服，口服的具體時間是餐后，如果是空腹服用會導致維生素過早的進入腸道，會影響維生素的吸收。維生素C和維生素E都有美白祛斑、調理內分泌、增強免疫力的作用，每天可以服用兩次到三次，不管是早上還是晚上都要餐后服用，服用后要多喝水。維生素包括脂溶性維生素和水溶性維生素，脂溶性維生素可以在吃飯時一起服用，也可以在飯后服用，進食后胃腸道內的油脂和脂溶性維生素結合后，吸收率會比較高，有利于脂溶性維生素發揮作用，不要在空腹狀態下吃脂溶性維生素。水溶性維生素可以在飯后服用，腸道有食物時可以讓維生素吸收的比較完全，也不會引起血液中維生素濃度增加太多。患者可以根據購買維生素的說明書去服用，也可以在醫生指導下進行用藥。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-09 28393次

• 腎炎能吃糯米酒
  在臨床上不建議腎炎患者喝酒，不建議腎炎患者喝糯米酒，腎炎患者在平時最好應當是戒煙戒酒。腎炎患者如果喝過多的酒，有可能不利于患者病情控制，還有可能會加重患者病情，導致患者出現病情反復。因此建議腎炎患者在平時應當注意避免煙酒等不良嗜好，避免應用腎毒性藥物以免加重腎臟損害。腎炎患者在平時飲食上應當盡量做到清淡飲食，避免吃一些辛辣、油膩或者其他具有刺激性的食物，可以適當吃一些新鮮的蔬菜和水果。當腎炎患者出現了高血壓和水腫時患者應當適當限制鈉鹽的攝入，建議此時患者每天鹽的攝入量應控制在兩到三克以內，此時患者可以適當吃一些富含纖維素以及維生素的食物。不建議患者吃過多含飽和脂肪酸較多的食物，以免不利于患者病情恢復。當腎炎患者出現了全身明顯水腫時在這個時候除了應當適當限制鹽的攝入之外，還應當嚴格限制水的攝入。此時避免讓患者喝過的水，因為可能會加重患者容量負荷，嚴重時還會引起患者出現心衰的癥狀，不利于患者病情恢復。
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  徐亞光 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2019-03-10 2810次

• 慢性腎炎吃糯米酒
  一般來說，不要喝糯米酒，慢性腎炎患者，平時應當注意戒煙、戒酒，應當注意低鹽、低脂、優質蛋白飲食，建議不要吃辛辣、油膩或者其他具有刺激的食物，慢性腎炎患者，在近期出現明顯的水腫和高血壓時，應當進行適當休息。在臨床上對于慢性腎炎患者，建議限制每日鹽的攝入量，每日鹽的數量應當小于三克，同時患者盡量不要吃動物內臟以及肥肉，平常應當避免應用一些可能會造成腎臟損傷的藥物。飲食上應當少吃含飽和脂肪酸較多的食物，可以適當多吃一些富含纖維素的食物，另外，慢性腎炎患者，平時應當注意保持規律作息，避免過度勞累，以免加重病情。在病情穩定期時，患者可以進行適當的體育鍛煉，有助于增強體質，預防感冒，在出現腎功能不全時，應當適當控制蛋白質以及磷的攝入，建議患者應當的遵醫囑應用藥物進行治療，定期門診隨診，規律監測血壓水平。
  語音時長 1:37”
  徐亞光 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-27 3734次

• 補鈣早上吃還是晚上吃好
  晚上好，鈣吸收和很多因素有關，夜晚是人體排除舊的骨骼組織的高峰期，此時血鈣濃度比較低，相對來說，鈣吸收性就會增強，補鈣的效果更好。而且有資料顯示，鈣補充劑和晚飯在一起吃時，吸收會更好。補鈣最佳時間是在晚飯后1小時內，以及睡前2小時左右這個時間段。
  蘇德泉 主治醫師復旦大學附屬兒科醫院

  2018-11-15 7306次

• 雞蛋早上吃還是晚上吃
  雞蛋還是早上吃為好。早上吃雞蛋，既有營養，又不會把脂肪堆積在身體里。雞蛋還能夠提高人體免疫力，增強人體的新陳代謝。早上吃雞蛋，還能夠為身體補充微量元素。晚上吃雞蛋不易吸收，還容易堆積脂肪，不易消化會導致消化不良。
  支娜 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-12 17806次

• 糯米酒煮雞蛋早上吃好，還是晚上吃好
  關于糯米酒煮雞蛋一般早上吃比晚上吃好，吃的時候需要適量。早上人體經過一夜的休息后，腸胃功能處于較為活躍的狀態。此時攝入營養豐富的食物，如糯米酒煮雞蛋，有助于身體更好地吸收和利用這些養分，為一天的活動儲備能量。另外，糯米酒中的酒精和其他成分能夠刺激血液循環，加速體內廢物的排出。這在一定程度上有助于促進
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-11-12 0次

• 糯米酒煮雞蛋早上吃還是晚上吃好
  在探討糯米酒煮雞蛋的最佳食用時間時，我們需綜合考慮營養吸收、生理需求以及健康風險等多方面因素。總體而言，早上食用相較于晚上，更具優勢。從營養學的角度來看，糯米酒煮雞蛋的營養價值豐富，其中包含的蛋白質、礦物質和維生素等對身體大有裨益。早晨，人
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-10-18 0次