涂身體乳通常可以美白，但是效果并不明顯。想要達到快速的美白效果，可以采用醫美的方法進行改善。
人體的膚色受到遺傳因素、外界刺激等多種原因的影響，若膚色偏黑可以涂抹身體乳，身體乳中含有維生素、煙酰胺等多種成分，能夠起到抗氧化的作用，能夠增加皮膚的濕潤度，還可以起到美白皮膚的作用，但是這種美白作用比較有限。
如果想要達到快速美白的目的，可以采取以下方法進行改善：
1、果酸煥膚：其原理是利用高濃度的果酸來剝脫老化角質層，還可以促進皮下膠原蛋白的增生，能夠促進表皮細胞的更新來達到美白皮膚的目的。果酸煥膚，一般參考價格為500~2000元/次，7~10日后可見一定改善，通常可以維持2~3年，短時間內可能會出現皮膚灼熱感、皮膚發紅的癥狀。
2、注射美白針：含有維生素C、谷胱甘肽成分，注射美白針能夠改善膚質，還能夠淡化皮膚上的黑色素，進而達到美白皮膚的目的。注射美白針，一般參考價格為1000~5000元/針，10~20天可見改善，通常可維持1~2年，若操作不當，可能會出現皮膚感染的風險。
3、皮秒激光：利用脈寬激光作用于皮膚，能夠震碎細胞中的黑色素顆粒，能夠使皮膚變得嫩白、光滑。皮秒激光，一般參考價格為800~2000元/次，3~7天可見改善，通常可維持1~3年，如果操作不當，可能會出現皮膚灼熱感、脫皮、發紅等癥狀。
在平時一定要加強皮膚部位的護理，避免受到強烈紫外線的照射，平時還應多吃一些富含維生素豐富的食物，如橙子、火龍果等，對皮膚健康也有好處。
