過敏性鼻炎考慮是氣候變化、吸入過敏原、食入過敏原、遺傳、免疫功能異常等原因，可以通過加強個人護理、避免接觸過敏原、加強飲食調節、口服藥物的方式改善，身體出現不適癥狀，應及時就醫。
1、氣候變化：
空氣濕度或溫度的變化容易對鼻腔黏膜產生刺激，可能誘發過敏性鼻炎。應加強個人護理，天氣情況及時添加衣物，避免身體受涼。
2、吸入過敏原：
如果吸入了花粉、粉塵、塵螨等容易引發過敏的物質，則會使鼻腔黏膜出現變態反應，引起過敏性鼻炎。應避免接觸過敏原，出門時佩戴口罩，加強鼻部保護，可以減少過敏癥狀的發生。
3、食入過敏原：
如果食用了容易引發過敏的食物，比如扇貝、海魚、海蝦等，則可能會導致鼻腔黏膜充血、水腫，引起流鼻涕、打噴嚏、鼻塞等過敏性鼻炎的癥狀。建議患者加強飲食調節，避免食入容易引發過敏的食物。
4、遺傳：
過敏性鼻炎具有一定的遺傳傾向，如果家族中有人患有過敏性鼻炎，則本人患有過敏性鼻炎的風險會增加。如果患病，可以在醫生的指導下口服馬來酸氯苯那敏片、氯雷他定片、辛芳鼻炎膠囊等藥物進行治療。
5、免疫功能異常：
人體免疫功能異常，容易降低鼻腔黏膜的抗病能力，影響鼻腔黏膜的屏障功能，容易患有過敏性鼻炎。患者可在醫生的指導下口服多維元素片(21)、匹多莫德顆粒、玉屏風顆粒等藥物治療，能夠提高身體免疫力。
在日常生活中應保持營養攝入均衡，增加運動鍛煉，可以減少疾病的發生。
