尿越臭通常不是排毒越多，尿臭通常與排毒多少沒有直接關系。考慮與飲水量少、飲食不當、尿道炎、膀胱炎、苯丙酮尿癥等原因有關，應針對不同原因，選擇不同方式改善。
1、飲水量少：
若長期飲水量過少，就會導致尿液濃縮，其中氨含量增加，從而會引起尿臭。一般屬于正常現象，適當增加飲水量后即可以改善。
2、飲食不當：
如果飲食方面喜歡吃一些大蔥、生蒜、洋蔥、榴蓮等氣味重的食物，這些食物在代謝過程中產生的物質容易進入尿液中，引起尿液變臭。可以多吃一些新鮮的瓜果蔬菜，比如蘋果、火龍果、黃瓜以及西紅柿等，有助于加快身體的代謝速度，改善尿臭的現象。
3、尿道炎：
主要由淋球菌或非淋球菌引起的尿道炎癥，患病后會出現尿道刺癢、尿頻、尿痛以及尿道分泌物增多等臨床癥狀，也會引起尿液發臭。此時可以在醫生指導下服用阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片以及鹽酸左氧氟沙星片等藥物治療。
4、膀胱炎：
如果膀胱部位發生了炎癥反應，在炎癥的不斷刺激下會導致患者出現膀胱疼痛，同時還會伴有尿頻、尿急、尿痛、尿液異味等臨床癥狀。可以在醫生指導下服用頭孢地尼片、阿奇霉素分散片、青霉素V鉀片等藥物治療。
5、苯丙酮尿癥：
是一種常染色體隱性遺傳的氨基酸代謝疾病，患病后通常會導致尿液或汗液中有鼠臭味或者是霉臭味。患病后可以在醫生指導下應用別嘌醇片、鹽酸沙丙蝶呤片進行治療。
生活中需要保證水分攝入充足，身體出現不適癥狀后需要及時就醫。
