手不自主顫抖通常是由于過度疲勞、低血糖、甲狀腺功能亢進癥、特發性震顫、帕金森病等原因引起的。如果手顫抖癥狀持續不緩解或伴有其他不適，建議及時就醫。
1、過度疲勞：
如果長時間進行手部的高強度勞動或精神過度緊張，可能導致手部肌肉疲勞，出現不自主顫抖。這種情況通常在充分休息后可緩解，無需特殊藥物治療。
2、低血糖：
當血糖水平過低時，可能會引起手部供血不足，不能為手部提供足夠的能量，從而引起手不自主顫抖。患者可及時進食含糖食物，如糖果、餅干等。
3、甲狀腺功能亢進癥：
由于甲狀腺激素分泌過多，身體代謝加快，可引起手抖、心慌、多汗等癥狀。可在醫生指導下使用甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片、卡比馬唑片等藥物抑制甲狀腺激素的合成。
4、特發性震顫：
如果存在特發性震顫的情況，基因的異常會引起頭部、手部甚至聲音出現不可控的震顫。可在醫生指導下使用鹽酸普萘洛爾片、鹽酸阿羅洛爾片、撲米酮片等藥物減輕癥狀。
5、帕金森病：
是一種常見的神經系統退行性疾病，神經系統的退化會導致患者出現手抖的情況。可在醫生指導下使用左旋多巴片、多巴絲肼片、卡左雙多巴控釋片等藥物改善癥狀。
在日常生活中，應注意保持良好的生活習慣，避免過度勞累和精神緊張。
