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• 失眠多夢易醒是什么原因導致的

  患者：您好，我最近總是入睡困難，并且睡著后還總是做夢，容易醒，是怎么回事兒呢？藥師：您好！導致失眠多夢的原因比較多，比如我們常說的日有所思夜有所夢，如果臨睡前比較興奮，白天的事情比較多等都會引起失眠和多夢的情況，這種情況都是正常的。如果長期出現失眠多夢易醒的情況，有可能就是疾病導致的。中醫說衛氣晝行于陽經，陽氣盛則人醒；夜行于陰經，陰氣盛則入睡。如果人體的陰陽失調，陽不入陰則會產生失眠多夢。中醫將失眠多夢分為多個類型：比如心腎不交型、心脾兩虛型、膽郁痰擾型和食滯胃脘型等。對于經常失眠的人要注意睡前不要過度興奮，不能劇烈活動，不宜大聲嬉鬧，不要刷視頻和看電影等，可以聽一聽舒緩的音樂使自己安靜下來；不要吃的太飽，少飲水；可以睡前洗洗臉，用溫水泡泡腳等。

  

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  郭俊杰 藥師妙手互聯網醫院

  2021-12-23 3615次

• 失眠多夢的原因有哪些？

  首先有生理上的原因，失眠者多見于老年人，隨著年齡的增長人的睡眠質量會逐漸變差，難以進入深度睡眠的狀態，而且睡眠的時候還常常會做很多的夢。第二，和心理因素有關，很多人工作生活和學習中有各種沖突或者是困境，很容易造成焦慮、抑郁、緊張、激動、憤怒或者是思慮過度，這都可以導致失眠多夢。另外就是外界環境的變化和不良的生活習慣，不良的環境或者是壞的習慣對大多數人來說都有可能會影響睡眠，比如說像噪音、光線的強弱都可以導致失眠多夢。另外過饑或者是過飽，或者是臨睡前劇烈的運動，或者是作息不規律，都可以影響睡眠。還有就是器質性的疾病，像甲狀腺功能亢進或者是顱內占位性疾病都會影響睡眠。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-08-23 2668次

• 多夢是什么原因如何治療
  多夢?一般來說與患者的情緒關系密切相關，如果有一些患者精神壓力比較大，因為工作或者生活以及學業上的一些事情導致患者的情緒比較緊張，過于焦慮，有一些患者思想負擔會非常的嚴重或者是出現了抑郁，患者可能會出現失眠，多夢等癥狀。如果患者是存在這些病因導致的失眠，多夢，那么患者主要是需要進行調整情緒，有一些患者如果合并有焦慮和抑郁，可以應用抗焦慮和抗抑郁的藥物進行治療。一般來說患者通過調整情緒治療以后，患者多夢的癥狀是可以得到改善的，此外患者還需要進行失眠的認知行為治療，患者自身一定要增強自身對抗疾病的信心。
  語音時長 01:15”
  陳麗平 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2021-07-15 29973次

• 多夢是什么原因如何治療
  多夢?一般來說與患者的情緒關系密切相關，如果有一些患者精神壓力比較大，因為工作或者生活以及學業上的一些事情導致患者的情緒比較緊張，過于焦慮，有一些患者思想負擔會非常的嚴重或者是出現了抑郁，患者可能會出現失眠，多夢等癥狀。如果患者是存在這些病因導致的失眠，多夢，那么患者主要是需要進行調整情緒，有一些患者如果合并有焦慮和抑郁，可以應用抗焦慮和抗抑郁的藥物進行治療。一般來說患者通過調整情緒治療以后，患者多夢的癥狀是可以得到改善的，此外患者還需要進行失眠的認知行為治療，患者自身一定要增強自身對抗疾病的信心。
  語音時長 01:15”
  陳麗平 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2018-11-12 33565次

• 多夢是什么原因如何治療
  多夢有兩種病因，第一是心火旺導致的，第二是氣血虛導致的。建議針灸治療，配合中藥天王補心丹加減治療，再配合背部走罐，效果很好。睡前可以喝杯熱牛奶或者洗個溫水澡，有助于促進睡眠和提高睡眠質量。平時注意勞逸結合，保持規律的作息習慣。
  于奎營 主治醫師淄博市第一醫院

  2018-11-20 3402次

• 如何治療失眠多夢
  病情分析：癥狀較輕的失眠多夢多采用中成藥進行治療，例如朱砂安神丸或者養血清腦顆粒；長期口服谷維素及維生素B族類藥物，可以口服刺五加腦靈液。如伴有焦慮、抑郁等癥狀的患者，可以吃鎮靜類的藥物，如艾司唑侖片；抗焦慮、抑郁的藥物，例如路優泰或黛力新。意見建議：患者一定要在醫生的指導下，選擇適合自己的藥物，不能盲目亂用，避免耽誤病情。日常生活中還需注意多鍛煉，白天不能睡眠，保持心情愉悅，通過調節自身情緒進行輔助治療。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2018-11-25 2901次

• 失眠多夢是什么原因，如何治療
  在快節奏的現代生活中，失眠多夢成為了許多人難以言說的困擾。夜深人靜時，輾轉反側卻難以入眠，或是即便入睡也夢境連連，嚴重影響了白天的精神狀態和工作效率。那么，失眠多夢究竟是何原因所致？又該如何科學治療與護理呢？讓我們一同揭開它的神秘面紗。1、心理因素：壓力大是現代人的常態，工作、學習、家庭等多方面的壓
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2024-10-15 0次

• 多夢易醒是什么原因如何治療
  多夢易醒考慮是和神經衰弱有關，其次還可能是抑郁癥，焦慮癥等原因引起。神經衰弱是由于長期處于緊張和壓力下，出現精神易興奮和腦力易疲乏現象，常伴有情緒煩惱、易激惹、睡眠障礙、肌肉緊張性疼痛等。此病的治療原則是在詳細檢查排除器質性疾病后，應用心理治療、行為療法、配合藥物安神補腦液，谷維素等，及物理治療，可
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-08 1081次