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• 綠豆嘌呤含量高嗎

  綠豆我們在100克的食物當中，產生嘌呤的含量是75毫克。那么在我們的嘌呤的分類當中，它應該是屬于中低嘌呤的飲食。這種類型的飲食，在我們痛風的患者當中，我們是建議可以限量使用的，并不是作為絕對的禁忌。如果是過度、過量，就是每天攝入的特別多，即便是中嘌呤的飲食，也是會導致嘌呤的升高，痛風的發生、尿酸的升高的。

  

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  陶燕 副主任醫師湖北省新華醫院

  2018-10-23 53717次

• 黑豆嘌呤含量高嗎

  黑豆在我們的痛風飲食健康表里面，它是屬于豆類。那么有些患者就覺得，聽到豆類就談豆色變，就覺得是高嘌呤。實際上黑豆在嘌呤分類里面，它是屬于一個中嘌呤的飲食食物。那么中嘌呤的食物，我們對痛風的患者只是建議他適量適度地食用，并不是一個絕對的限制。所以沒有必要豆類都不吃，黑豆還是可以適量的吃，只要不過量，我們認為還是建議患者適當的食用。

  

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  陶燕 副主任醫師湖北省新華醫院

  2018-10-23 42791次

• 螃蟹的嘌呤含量高嗎
  螃蟹的嘌呤含量每100克約82毫克左右，屬于中嘌呤類的食物，因此痛風患者是不可以食用螃蟹等海鮮的。根據食物嘌呤含量的高低，通常將食物分為高嘌呤，中嘌呤，低嘌呤三大類。高嘌呤食物就是嘌呤含量很高，每100克食物中嘌呤含量超過150毫克，常見的有動物內臟，各種魚蝦蟹貝類海鮮，以及濃肉湯，火鍋湯等。中嘌呤食物通常是指每100克食物在50到150毫克之間，常見的有各種肉類，豆類，豆制品，堅果等。
  語音時長 1:32”
  潘童 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-28 43234次

• 海帶的嘌呤含量高嗎
  海帶所含的嘌呤并不高，因此痛風的患者是可以少量進食的，當然也不宜過度服用。海帶是一種很好的營養食品，一般人都是可以食用，并無特殊忌口。另外，痛風的患者要注意避免高嘌呤食物的攝入，高嘌呤食物主要有動物內臟，各種魚、蝦、蟹、貝類、海鮮、濃肉湯、火鍋湯等。另外，中嘌呤食物也要盡量少吃，包括雞肉、豬肉、牛肉、羊肉及豆類、各種豆制品，另外包括堅果等也要盡量少吃。可以多吃新鮮的水果、蔬菜等堿性食品或飲料，雞蛋、牛奶、奶制品、米、麥、甘薯等也是可以放心食用。
  語音時長 1:32”
  潘童 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-10-24 35681次

• 羊肉的脂肪含量高嗎？
  病情分析：羊肉的脂肪含量不高。每100克羊肉中有約15克的脂肪，羊肉的脂肪含量比豬肉、牛肉低，所以吃羊肉不會和吃豬肉那樣增肥。意見建議：吃羊肉有一些注意事項，比如感冒初期的患者不能夠吃羊肉；痛風的患者不能夠吃羊肉；孕婦也不能夠大量的吃羊肉；肝炎病人過多食用羊肉會加重肝臟負擔；吃羊肉后馬上喝茶容易發生便秘。
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2020-06-24 21808次

• 毛豆嘌呤含量高嗎
  病情分析：毛豆嘌呤含量比較高，一般每100克毛豆里面大概含有27毫克的嘌呤，是中嘌呤的食物，所以痛風的病人在病情發作的時候盡量不要吃，病情平穩的時候可以適當的吃一些毛豆的。黃豆、紅蕓豆、豌豆在痛風發作的時候也是不建議吃的。意見建議：痛風病人平時要特別注意運動，也要多喝溫開水，多吃堿性的蔬菜，像菠菜、木耳，不要吃豆類和海鮮，盡量不要熬夜。
  張月美 主任醫師濟寧市中醫院

  2020-07-07 53521次

• 土豆粉嘌呤含量高嗎
  土豆粉嘌呤含量通常不高，但是應注意不可一次吃過多，以免增加胃腸道負擔。土豆粉是日常生活中常見的一種食物，具有比較高的營養價值，適當吃一些土豆粉可以為身體提供能量，而且還可以幫助身體補充鈣、鉀、鐵等多種營養成分，并且土豆粉的嘌呤含量不高，每1
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-08-04 0次

• 土豆粉嘌呤含量高嗎？科學飲食避坑指南
  ??嘌呤是存在于生物體內的一種含氮化合物，經人體代謝后會產生尿酸。高尿酸血癥及痛風患者需嚴格控制嘌呤攝入，以避免尿酸水平升高引發關節疼痛等癥狀。土豆粉作為常見主食，其嘌呤含量直接關系到特殊人群的飲食選擇。那么，土豆粉的嘌呤含量究竟如何？是否適
  周超 副主任醫師兗礦新里程總醫院

  2025-05-23 0次