有冠心病的人在病情穩定、運動方案科學的前提下，長期規律走路是可行的，但需結合個體情況綜合評估。以下五種情況需重點關注：
- 病情穩定期：若冠心病患者無急性心肌梗死、不穩定型心絞痛等急性事件，且心功能（如左室射血分數）正常，長期低強度走路（如每日30分鐘、速度適中）可改善心肺功能，降低心血管事件風險。研究顯示，規律有氧運動可使冠心病患者全因死亡率降低20%-30%。
- 運動強度控制：走路時心率應控制在最大心率的50%-70%（最大心率=220-年齡）。若出現胸痛、呼吸困難、頭暈等癥狀，需立即停止并就醫，避免誘發心肌缺血。
- 環境與時間選擇：避免在極端天氣（如高溫、嚴寒）或空氣污染嚴重時走路，以防血管痙攣或心肌耗氧量增加。建議選擇清晨或傍晚時段，并穿著舒適、透氣的運動裝備。
- 合并癥管理：若合并高血壓、糖尿病，需在運動前監測血壓、血糖。例如，血壓≥180/110mmHg或血糖＜3.9mmol/L時，應暫停運動并調整治療方案。
- 個體化評估：運動前需通過心肺運動試驗（CPET）評估運動耐量，制定個性化方案。例如，心功能Ⅲ級患者可能需縮短單次運動時間，增加運動頻率。
除運動外，冠心病患者需嚴格遵醫囑服用抗血小板藥（如阿司匹林）、他汀類調脂藥，并定期復查心電圖、心臟超聲。若出現新發癥狀或原有癥狀加重，應及時就診，避免延誤病情。
