并沒有頭痛最快的緩解方法這種說法，頭痛可能是精神因素、頭部受涼、偏頭痛、高血壓、腦膜炎等原因引起的，可通過一般治療、口服藥物的方式緩解。若不適癥狀持續加重，需及時前往醫院接受治療。
1、精神因素：
如果長期處于焦慮或緊張的狀態，會導致精神壓力過大，使交感神經興奮，引發頭痛。平時應保持良好的心態，可通過聽音樂、參加戶外運動等方式放松身心。
2、頭部受涼：
如果所處環境的溫度較低，且沒有做好頭部保暖工作，可能會引發腦部血管痙攣，導致頭痛。應調節室內溫度至合適，必要時還需配戴帽子。
3、偏頭痛：
通常是遺傳因素、神經細胞興奮性紊亂等原因導致的，發病時，顱外動脈血管會出現擴張，引起頭痛，同時會伴有惡心、頭暈等癥狀，可在醫生指導下服用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物治療。
4、高血壓：
發病原因一般與遺傳因素、環境因素有關，患病后，可能會使顱內壓升高，從而出現頭痛的癥狀，可遵醫囑口服呋塞米片、螺內酯片、硝苯地平緩釋片等藥物治療。
5、腦膜炎：
通常是病毒感染、細菌感染等原因導致的，患病后，腦膜、顱底血管、顱神經等組織會受到嚴重的刺激和牽拉，引起牽拉性疼痛，可在醫生的建議下應用注射用青霉素鈉、阿昔洛韋片、頭孢克肟分散片等藥物改善。
治療期間，應注意休息，保持充足的睡眠時間，避免過度熬夜，有利于身體恢復。
