生完孩子后長了很多白發可能是經常熬夜導致的，也可能是營養缺乏、植物神經紊亂等原因導致的，可在醫生指導下進行一般治療、藥物治療。
1、經常熬夜：
女性生完孩子后可能需要哺乳，通常一天需要哺喂6-8次，甚至更多，會導致女性經常熬夜，出現睡眠不足的情況，就會引起內分泌系統紊亂，造成頭發變白。此時需要改善生活方式，盡量避免熬夜，也可以在白天時補覺，來改善癥狀。
2、營養缺乏：
在生完孩子后需要補充營養，如果有偏食、挑食的習慣，營養攝入不足就會影響毛囊，導致長白頭發的情況。女性要合理膳食，可以吃些蛋白質含量高的食物，如雞蛋、牛奶、瘦肉等，也可能吃些新鮮的蔬菜水果，如蘋果、香蕉、胡蘿卜等，補充身體所需營養。
3、植物神經紊亂：
是因為長期的精神緊張、心理壓力過大、以及生氣和精神受到刺激后引起的，患病后會影響內分泌系統，從而使黑色素減少，出現白發。生活中要避免精神壓力過大，可以與親朋好友談心，釋放壓力，還可在醫生指導下服用谷維素片、甲鈷胺片、維生素B1片等藥物治療，必要時可配合進行心理治療，改善癥狀。
除上述原因外，還可能是貧血、甲狀腺功能亢進癥、白癜風、白化病、苯丙酮尿癥等原因導致的，需要積極就診，明確病因，對因治療。
