經(jīng)常張嘴睡覺(jué)會(huì)影響牙齒、引起口腔疾病、導(dǎo)致食欲低下、影響睡眠等，具體內(nèi)容如下：
1、影響牙齒：尤其是對(duì)于兒童來(lái)說(shuō)，經(jīng)常張嘴睡覺(jué)會(huì)導(dǎo)致頜骨發(fā)育畸形，出現(xiàn)齙牙、下巴后縮、牙齒不整齊等問(wèn)題，嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致嘴巴閉合不全，影響正常咬合等。
2、引起口腔疾病：空氣中有很多細(xì)菌和病毒，用鼻子呼吸時(shí)鼻腔內(nèi)的絨毛可以層層過(guò)濾臟東西，還可以分泌黏液，讓細(xì)菌和病毒沒(méi)有那么容易進(jìn)入人體，但是口腔內(nèi)缺少種種防御系統(tǒng)，經(jīng)常張嘴睡覺(jué)會(huì)讓細(xì)菌和病毒隨著呼吸進(jìn)入口腔，口腔就會(huì)干燥、咽部發(fā)癢，細(xì)菌和病毒還會(huì)在牙縫中大量繁殖，引發(fā)牙周炎和牙齦炎等。
3、導(dǎo)致食欲低下：健康的鼻腔有良好的嗅覺(jué)，可以促進(jìn)食欲，輔助消化功能，如果經(jīng)常用嘴巴呼吸，鼻腔的功能就會(huì)減弱，從而讓人的嗅覺(jué)和食欲受到影響，造成食欲低下。
4、影響睡眠：睡覺(jué)時(shí)用嘴巴呼吸則鼻腔的呼吸就會(huì)停止，嘴巴吸進(jìn)去的氣流多，呼出來(lái)的也多，這會(huì)導(dǎo)致大腦和心臟的氧氣供給不足，慢慢的會(huì)給身體的新陳代謝造成影響，影響睡眠健康。
