晚上會做噩夢可能是生理性因素引起的，也可能是某些疾病導致的，比如神經衰弱、發熱等。
為什么晚上會做噩夢
王燕主任醫師
中日友好醫院中醫科
2021-12-0813054次
1、生理性因素：患者如果在睡覺前看了恐怖電影或者恐怖小說，或者睡前精神過度興奮，會導致晚上睡覺后出現做噩夢的情況，并且睡覺時睡姿不當，對胸口部位造成壓迫也會導致睡覺做噩夢，是一種正常的現象，一般不需要做特殊的治療。
2、神經衰弱：如果患者長期處在緊張以及高壓力的狀態，可能會引起神經衰弱，使精神活力出現下降，大腦容易疲勞，還會影響到睡眠的質量，也會引起晚上做噩夢，并且伴有心情煩躁、易怒、過度焦慮等癥狀，患者需要在醫生的指導下服用抗抑郁的藥物，比如鹽酸舍曲林片、鹽酸帕羅西汀片等，并配合心理療法治療，能夠幫助恢復。
3、發熱：也會導致晚上做噩夢，是因為體溫上升導致大腦的神經受到影響引起的，并且還會出現嗜睡的情況，患者需要及時測量體溫，如果體溫超過了38.5℃可以服用退熱藥物治療，比如布洛芬緩釋膠囊，如果體溫在38.5℃以下可以通過物理降溫的方法使體溫下降，例如溫水擦浴等。
患者平時需要注意休息，晚上不可以熬夜，睡前要保持安靜，不要過度興奮。
以上內容僅供參考
為你推薦
-
肩周炎為什么晚上會加重很多肩周炎的患者，都會向醫生描述，夜間疼痛劇烈，甚至會因為在夜間翻身的時候，不小心碰到患側的肩關節，而疼痛，導致夜間驚醒。那導致夜間疼痛加重的原因，主要是由于夜間的，一是血液循環變得相對緩慢，局部這些炎癥物質，就會在肩關節聚集，所以夜間疼痛加重。第二個，在夜間的時候，是咱們人體的迷走神經興奮的，這么一個環節，所以夜間的時候，肩關節炎性的滲出比白天也會多，所以夜間的炎性反應也比較重。所以夜間的患者，他的疼痛會相對劇烈。那么在中醫來講，往往跟患者夜間氣血的瘀滯，寒凝血瘀，都有一定的關系。
01:17
張昶
主任醫師航天中心醫院
2020-04-17 3398次
-
晚上睡覺做噩夢是怎么回事導致晚上睡覺做夢的原因有很多，比如病人生活壓力大、學習壓力大、工作緊張等，可以導致睡眠障礙，出現睡眠質量差、多夢、噩夢、早醒等癥狀；抑郁病人也可以出現睡眠質量差、晚上睡覺做噩夢，甚至出現夢中驚醒等癥狀。首先應查明原因，如果是工作壓力、生活環境導致的，可以通過改善睡眠環境、調節心理負擔減輕癥狀，經常做噩夢的病人可以到醫院就診，給予相應治療。
01:09
王銀龍
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-07-31 7793次
-
為什么會做噩夢噩夢一般發生在這個快速眼動像睡眠階段，在睡眠的中后期，快速眼動像睡眠所占的比例是增大的，所以說噩夢也發生在這個時間。噩夢的時候夢境比較清楚，身臨其境，所以說做夢的顯得非常的恐懼，醒來的時候典型的交感腎上腺素系統異常的興奮，比如說出現心悸、氣促、出冷汗等。從實際來看，噩夢常常和現實生活、人格因素和藥物因素有關系。第一，現實因素，日有所思夜有所夢，所以說生活當中遇到一些糾葛、驚恐的事，常常做噩夢，噩夢多在精神壓抑性因素解除的時候發生，這個時候比較容易做噩夢。第二，人格因素，有一句話是平時不做虧心事半夜敲門心不驚，所以說往往這種斤斤計較，個人得失，整天愁眉不展，心情不舒，這樣的性格偏偏會出現這種噩夢。第三，藥物因素，像一些降壓藥利血平等等，久用之后可能會出現失眠噩夢，它的快速眼動像睡眠增加，可以增加到50%左右，這個時候最容易出現噩夢。語音時長 01:57”
龐吉成
主治醫師淄博市婦幼保健院
2018-11-20 49120次
-
為什么會做噩夢具體人為什么會做夢、做惡夢，目前機制還不明確，兒童時期做噩夢的頻率比較高，隨著年齡的增長逐漸減少，成人做噩夢的頻率大約是1%左右。夢經常出現在快眼動睡眠時期，在這個時期肌張力下降，外部信息傳入減少，機體處于刺激減少的狀態，另外大腦皮層活動水平和覺醒的時候相接近，這種狀態下會刺激引發對過去的回憶、不知不覺會出現新鮮、具體、邏輯性的思維現象，被認為是做夢。有一些藥能夠增加噩夢的頻率，像催眠藥、抗帕金森藥、降血壓藥物、抗抑郁藥物，如果出現噩夢現象需要調整藥物治療；另外創傷后應激障礙也會頻繁地做夢。如果做噩夢的頻率比較高，可以用具有抑制快眼動睡眠的藥，像丙咪嗪、氯丙咪嗪這類三環類的抗抑郁藥治療，改善這些噩夢現象。語音時長 01:21”
萬興松
主任醫師安徽省精神衛生防治中心
2022-05-16 3414次
-
為什么會做噩夢病情分析：噩夢的產生主要與精神心理因素有關。如果在日常生活中壓力比較大，情緒緊張焦慮或者遭到突然的打擊、精神創傷或者驚嚇以后，就會在睡覺時出現做噩夢的情況。另外，不良的睡眠環境也會導致噩夢的發生。意見建議：在平時要積極調整自己的情緒，保持樂觀向上的心態，營造良好的睡眠環境。做到作息規律，避免休息時間不足。必要時可以進行心理咨詢。
吳娜
副主任醫師吉林市人民醫院
2020-07-15 4501次
-
人為什么會做噩夢晚上做噩夢，多數是在睡覺前過于興奮，精神緊張，腦皮層活躍，導致出現的部分患者是由于不良的生活習慣以及不正確的睡眠姿勢導致出現了，建議在睡覺前最好不要看電腦，玩手機，睡覺前可以喝一點牛奶或者是紅酒，有助于改善睡眠，減少做夢。短時間之內反復出現做噩夢的情況，可以考慮服用藥物來幫助改善癥狀。
陳宇飛
主治醫師國藥同煤總醫院
2019-01-06 7805次
-
為什么晚上會做噩夢晚上做噩夢的原因多種多樣，可能與睡眠姿勢、心理狀態、生活方式以及某些疾病狀態有關。首先，不正確的睡眠姿勢可能會影響睡眠質量，進而引發噩夢。比如手臂或被褥壓迫胸部，會造成身體不適，從而在夢中體現為恐怖的場景。其次，心理因素也是導致噩夢的常見原
馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2024-08-09 0次
-
為什么人會做噩夢人會做噩夢可能是生理因素引起的，也可能是病理因素造成的，如神經衰弱、抑郁癥等。1、生理因素：患者如果白天受到了驚嚇，如看了恐怖電影、身邊發生了惡性事件等，可能會出現做噩夢的癥狀，這是正常的生理現象，無需特殊治療。2、病理因素：（1）神經衰弱：神經衰弱發病原因可能與腦力工作量大、學習不適應、家庭大的變
孔維萍
主任醫師中日友好醫院
2022-05-11 2072次
