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• 肥胖紋是胖了還是瘦了

  肥胖紋通常叫膨脹紋，這種形成有幾種原因：第一，就是體重明顯的變化，由于體重增加得太快，皮膚承受的張力超過本身的彈性，然后局部的膠原纖維的斷裂，就會(huì)出現(xiàn)膨脹紋。第二，就是懷孕，肚子在短時(shí)間之內(nèi)變得很大，就會(huì)出現(xiàn)很多膨脹紋，這種出現(xiàn)的機(jī)理，就是皮膚深層的膠原纖維連續(xù)性發(fā)生了中斷，就是斷裂了，斷裂了以后，早期的膨脹紋可能會(huì)是紅色，時(shí)間長了以后，它就會(huì)成了銀白色或者白色。在治療方面，我們可以通過激光來治療，最常用的就是選用plasma、微等離子體來進(jìn)行治療對(duì)于紅色的膨脹紋，效果來說還是不錯(cuò)的；對(duì)于這種陳舊性的膨脹紋，可能效果要差一些，但是還是有一定的改善。除此以外，真皮的納米脂肪填充，也是治療膨脹紋的目前比較新的方法，效果也不錯(cuò)。

  

  01:37
  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-01-18 8055次

• 來例假能運(yùn)動(dòng)減肥嗎

  要視情況而定，在月經(jīng)期間禁止進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)的，尤其是在月經(jīng)比較多的前三天，因?yàn)楫?dāng)時(shí)子宮內(nèi)膜才剛剛開始脫落，進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)會(huì)造成月經(jīng)量增多，繼而可能會(huì)引發(fā)貧血，同時(shí)過度的運(yùn)動(dòng)后也可能會(huì)干擾體內(nèi)的內(nèi)分泌激素。月經(jīng)期間可以有適量的、強(qiáng)度比較輕的運(yùn)動(dòng)，比如散步、打太極等活動(dòng)量比較小、比較舒緩的運(yùn)動(dòng)，月經(jīng)期間不建議進(jìn)食辛辣刺激的食物，還有生冷的食物以及酒類，避免對(duì)身體造成影響，進(jìn)而影響月經(jīng)周期的變化。

  

  01:14
  王立英 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-16 3542次

• 減肥瘦了40斤為啥血壓還高
  減肥瘦了40斤血壓還高說明血壓高不單單是肥胖引起的，雖然肥胖只是高血壓易患因素的一個(gè)方面，并不只是說瘦人就不會(huì)得高血壓，像這種情況需要查看引起高血壓的危險(xiǎn)因素，比如說遺傳，飲食，藥物，病理等因素引起。如果是家族中的高血壓患者比較多，那么自己的高血壓的概率是非常高的，如果在飲食上經(jīng)常攝入高脂肪飲食也會(huì)導(dǎo)致血壓升高，還有一些疾病會(huì)引起繼發(fā)性高血壓。所以，在減肥之后血壓持續(xù)升高應(yīng)該及時(shí)查明具體的病因，控制病情不再發(fā)展，使血壓在正常范圍之內(nèi)。
  語音時(shí)長 01:22”
  田峰 副主任醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2022-09-02 3465次

• 孩子胖了怎么減肥
  體重超重的主要原因就是攝入能量過多而引起的癥狀，最好就是節(jié)食、運(yùn)動(dòng)、高脂肪高熱量的食物少吃、加強(qiáng)體育鍛煉。如果想快一些也可以到針灸科扎針減肥或者是穴位埋線都可以，但是一定要按照醫(yī)生說的來進(jìn)行飲食，最好是堅(jiān)持去鍛煉，多運(yùn)動(dòng)把多余的脂肪代謝掉就可以了。但是這不是一天兩天就能夠見效的，還有就是晚上盡量的少吃，平時(shí)應(yīng)該注意低鹽飲食、保持運(yùn)動(dòng)是減肥最直接、有效的方法之一。嘗試多帶孩子參加戶外的活動(dòng)，比如爬山、慢跑、跳繩、跳舞、游泳等等，這樣會(huì)有利于孩子減肥。
  語音時(shí)長 1:31”
  景占英 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-10-30 2505次

• 怎么減肥瘦肚子
  患者可以進(jìn)行體育鍛煉達(dá)到瘦身的效果。而且在體育鍛煉的同時(shí)也要建議患者控制飲食，特別是控制一些熱量比較高的食物攝入，這種情況下就會(huì)形成一個(gè)熱量消耗差，消耗熱量多進(jìn)食少，就會(huì)使脂肪細(xì)胞慢慢的減少，這樣就能夠達(dá)到瘦肚子減肥的目的。當(dāng)然這個(gè)過程確實(shí)比較漫長，如果患者比較著急，可以建議患者進(jìn)行抽脂治療或者選擇溶脂治療，效果理想，恢復(fù)也快，建議到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)。
  李海東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 802次

• 怎么減肥瘦肚子
  可以通過吸脂手術(shù)的方式減肚子上的肥肉。肚子上的肥肉比較多，可能是因?yàn)榫米诲憻拰?dǎo)致的脂肪堆積，可以去專業(yè)的美容機(jī)構(gòu)，通過吸脂手術(shù)的方式將體內(nèi)多余的脂肪通過外力的作用排出體外，就可以達(dá)到減脂瘦身的效果。在做吸脂手術(shù)過程中很有可能會(huì)出現(xiàn)其他的并發(fā)癥，一定要去正規(guī)的美容機(jī)構(gòu)進(jìn)行手術(shù)。
  謝洋春 主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 601次

• 減肥瘦了來例假怎么突然胖了
  許多女性在減肥過程中會(huì)遇到一個(gè)現(xiàn)象：明明已經(jīng)瘦身成功，但一到例假期，體重卻突然有所增加。這究竟是怎么回事呢？首先，經(jīng)期體重增加與雌激素水平的變化密切相關(guān)。月經(jīng)前，體內(nèi)雌激素水平上升，容易導(dǎo)致水鈉潴留，從而使得體重暫時(shí)增加。經(jīng)期結(jié)束后，激素水
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-10-24 0次

• 減肥瘦了四斤不瘦了怎么回事
  減肥瘦了四斤不瘦了很有可能是進(jìn)入了減肥平臺(tái)期，一般會(huì)持續(xù)3~4周左右的時(shí)間恢復(fù)正常。通常在減肥期間有一部分人在瘦了一定程度之后就會(huì)出現(xiàn)體重持續(xù)無變化的現(xiàn)象，此時(shí)多數(shù)可能是已經(jīng)進(jìn)入了減肥平臺(tái)期，也就是在減肥期間當(dāng)體重下降時(shí)，機(jī)體的代謝通常會(huì)發(fā)生一系列變化，此時(shí)身體會(huì)進(jìn)入到識(shí)別過程，機(jī)體出于自我保護(hù)一般
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-04-11 4886次