中國自古以來就是釀酒大國，酒文化源遠流長，多少文人墨客酒后留下了膾炙人口的佳作。當今社會的快節奏生活，也依舊難以避免各類酒局。有的人會發現，喝少量的白酒后，血壓非但沒有上升，反倒出現了下降的趨勢。那么我們在日常生活中，可不可以通過喝白酒的方式來達到降低血壓的效果呢？
其實，喝少量白酒之所以出現降低血壓的效果，那是因為酒精進入血液后能夠達到一定的擴張毛細血管的作用，還有輕微利尿的作用，并且喝酒會導致人的大腦處于興奮、活躍的狀況，一般情緒會放松、煩心的事情會忘到腦后，種種因素的影響之下，會呈現出血壓降低的效果。但是這種效果是暫時的，并不能持續下去。酒類中的主要物質是乙醇，乙醇被認為是一把“雙刃劍”，即低劑量時是血管擴張劑，而高劑量時則是血管收縮劑。
長期飲酒更多的是損害心臟的健康：
1、酒精及其代謝產物—乙醛和醋酸鹽，對心肌細胞可以產生直接的毒害作用，會導致心肌細胞的水腫及纖維化，使得心肌收縮和舒張功能減退。
2、因飲酒后產生的食欲減退及利尿作用等可致機體缺少一些維生素、礦物質或者電解質，會加重酒精對心肌功能的影響。
3、研究發現，約有半數的無癥狀的重度飲酒者經心臟彩超證實有左心室肥大，舒張功能減低。多達30%無癥狀的長期飲酒者經超聲證實有左心室收縮功能障礙。
因為酒的主要成分均是酒精，又叫乙醇，是從高粱、大麥、葡萄等食物中提煉出來的精華物質，能量很高，進入人體經胃腸吸收后直接可以提供能量，如果不及時用掉，也可以在肝臟和肌肉轉化為糖原和脂肪，多余的脂肪就會沉積在血管壁產生動脈硬化。酒精也容易使血管擴張，血壓升高，這樣易發生血管破裂而引起死亡，或者發生心律不齊，心跳加速等不良癥狀。
喝酒究竟是升血壓還是降血壓，不僅取決于你攝入酒精的多少。還與你的年齡、性別、種群以及體質指數、以及對酒精的反應性密切相關。其實長期少量飲酒并沒有改善防治高血壓的效果。總的來說，有益健康并不能作為飲酒的借口，也許只是酒商的營銷廣告罷了。高血壓病人一定要戒煙戒酒，把血壓控制好，避免出現并發癥危及生命。所以，酒精危害這么大，您還要喝酒嗎？
本文為醫生個人觀點，不可代替處方，具體請咨詢您的醫生。
