肚子一般指腹部，腹部里邊涼考慮是受涼、飲食不當、胃腸功能紊亂、腸易激綜合征、潰瘍性結腸炎等原因所引起的。
1、受涼：
如果平時穿的衣服過少或者是蓋的被子過薄，在氣溫比較低的情況下，可能會導致部分量氣進入體內，引起腹部里邊涼。同時還會伴有手腳冰涼、寒戰等癥狀。此時需要根據氣溫變化及時增加衣物或被子，能夠有效的改善癥狀。
2、飲食不當：
如果平時長期喜歡吃雪糕、冰西瓜等食物，或者喜歡喝冰鎮飲料或啤酒，就容易導致大量的寒氣進入到胃腸道內，引起腹部疼痛的情況出現，因此會感覺腹部里邊涼。平時需要及時糾正不良飲食習慣，喝一些溫水，能夠改善癥狀。
3、胃腸功能紊亂：
胃腸功能發生紊亂后會導致局部組織血液循環代謝受阻，造成血氧供給不足等情況，引起患者出現腹部發涼、食欲不振等癥狀。可以遵醫囑服用多潘立酮片、雷貝拉唑鈉腸片、蘭索拉唑腸溶片等藥物進行治療。
4、腸易激綜合征：
是一種功能性胃腸病，以腹痛、腹脹或腹部不適，伴有排便習慣，頻率和糞便性狀改變等為主要臨床表現，部分患者也可能會出現腹部發涼的現象。可以遵醫囑服用硝苯地平片、馬來酸曲美布汀片、枸櫞酸莫沙必利分散片等藥物治療。
5、潰瘍性結腸炎：
潰瘍性結腸炎是一種慢性非特異性腸道炎癥性疾病，主要會累及直腸和結腸，使患者出現間斷性腹瀉、黏液膿血便、腹痛以及里急后重的癥狀。當局部發生炎癥反應后，若是影響到了局部血液循環，也可能會使患者出現腹部發涼的感覺。可以遵醫囑服用腸炎寧片、美沙拉秦腸溶片、阿莫西林膠囊等藥物治療。
恢復期間應注意多休息，不可以過度勞累或熬夜，同時保持良好的心態，有利于身體恢復。
