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• 腹部兩側(cè)贅肉怎么減

  腰腹部是全身長脂肪長得最快的地方，其實(shí)要減下去也很容易，就是要通過科學(xué)的方式鍛煉，可以選擇合適的全身運(yùn)動，如長跑、游泳、跳繩等，再配合局部訓(xùn)練，如呼啦圈、俯臥撐等，而且需要每天維持足夠鍛煉時間，腰腹的贅肉就拜拜了。可能很多人做不到堅持運(yùn)動，除此運(yùn)動以外最有效的方式就是吸脂手術(shù)，腰腹部的吸脂很簡單，而且效果非常好，瘢痕也不明顯，做完手術(shù)以后需要穿比較長時間的塑身衣，手術(shù)之后的恢復(fù)期相對比較長。如果需要采取吸脂的方式，應(yīng)該去到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)找專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行咨詢。

  

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  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-07-23 6466次

• 腰兩側(cè)贅肉怎么減？

  實(shí)際上由于工作和生活方式的影響，腰腹兩側(cè)以及大腿是贅肉最容易出現(xiàn)的部位，想減掉贅肉首先需做科學(xué)的運(yùn)動，如慢跑、做仰臥起坐、轉(zhuǎn)呼啦圈、游泳等運(yùn)動；還需合理的控制飲食，做到清淡飲食、多吃粗糧和新鮮的蔬菜，少吃辛辣、油膩的食品。所以科學(xué)的運(yùn)動方式，再加上合理控制飲食才是首選的治療方案。還有一種常見的醫(yī)美手術(shù)叫做吸脂，但吸脂是塑形的手術(shù)，并不是減肥的手術(shù)，因此吸脂并不適合體重比較大或者過度肥胖的人群。因為做完吸脂以后只是腰部的贅肉少了，并不代表整個人就瘦了、健康了。做完吸脂以后還要配合健康的生活習(xí)慣維持控制，因為吸走的脂肪比較多會出現(xiàn)皮膚回縮的問題，只有運(yùn)動才能讓皮膚更好的回縮，建議應(yīng)該合理選擇適合自己的方式。

  

  01:18
  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-07-22 5428次

• 口腔兩側(cè)腫大
  可能是感覺上火，但是現(xiàn)在發(fā)炎可以給您以下建議：口服阿莫西林或者是牙周康，尤其是阿莫西林一定按時吃，過敏可以用阿奇霉素代替，估計是口腔的淋巴結(jié)發(fā)炎了。如果疼可以先用布洛芬，但是消炎藥一定要吃，這樣用不了兩天就會消腫，同時疼痛也會相應(yīng)減輕。消腫以后最好建議立即前往正規(guī)的牙口腔科進(jìn)行檢查，看是不是蟲牙導(dǎo)致然后再做進(jìn)一步治療，引起口腔潰瘍會造成口腔黏膜紅腫的現(xiàn)象，多于日常生活飲食不良，飲水少引起。另一方面需要考慮的是咽喉不適，平時要多喝水避免咽喉干燥，每天可以用胖大海泡水喝也可以起到清咽利喉的作用。目前，藥物可以建議服用牛黃解毒丸和阿奇霉素分散片，飲食方面要注意清淡飲食，要少吃辛辣油炸的食物，特別是要忌煙忌酒。平時要多補(bǔ)充微量元素以及維生素，可以口服葡萄糖酸鋅或者是同時服用維生素b。平常一定要多喝水多吃蔬菜水果，不要多吃味精，雞精會造成鋅的排除增加，可能會導(dǎo)致鋅的排除增加會導(dǎo)致口腔腫大，牙齒如果長智齒也可能會導(dǎo)致口腔的腫大。
  語音時長 1:39”
  曹興軍 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-20 6159次

• 舌頭兩側(cè)發(fā)白是艾滋病
  艾滋病是一種慢性傳染病，是感染hiv而導(dǎo)致免疫功能缺陷，可引起急性感染以及惡性腫瘤。一般在晚期患者容易出現(xiàn)嚴(yán)重細(xì)菌、真菌、病毒感染，可以表現(xiàn)為發(fā)熱、乏力、消瘦、淋巴結(jié)腫大以及舌頭白斑等等。舌頭白斑是比較常見的癥狀，一般表現(xiàn)為舌頭上面出現(xiàn)毛苔。舌頭兩側(cè)發(fā)白是不是就是艾滋病，這個不一定，要給予鑒別。因為艾滋病一定要有高危行為比如性亂、同性戀，如果沒有高危行為只是普通人如果出現(xiàn)舌頭發(fā)白這個時候不是艾滋病。
  語音時長 01:18”
  王麗群 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-05-14 8376次

• 口腔內(nèi)壁發(fā)白是怎么回事
  口腔內(nèi)壁發(fā)白的話，一個的話可能是咬合摩擦導(dǎo)致的，如果不疼痛的話，不需要處理。 如果說是有疼痛的話，那考慮是飲食刺激，這種也有關(guān)系的，可以用點(diǎn)康復(fù)新液含漱，是可以促進(jìn)黏膜修復(fù)的。 另外飲食要清淡，不要吃辛辣刺激性食物。
  于玲 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2019-01-15 5104次

• 兩側(cè)脫發(fā)怎么恢復(fù)
  兩側(cè)存在脫發(fā)的癥狀，可以選擇外用藥物，植發(fā)等操作。如果是因為雄性激素分泌過多，可以服用藥物來調(diào)節(jié)，脫發(fā)比較嚴(yán)重進(jìn)行植發(fā)的操作。建議需要做好日常生活的調(diào)理，避免過度的勞累，不能夠熬夜，同時飲食上吃清淡，容易消化的食物，避免過多的接觸化學(xué)性的物質(zhì)。
  林燕 副主任醫(yī)師山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院

  2022-03-25 1003次

• 口腔內(nèi)壁兩側(cè)發(fā)白
  口腔內(nèi)壁兩側(cè)發(fā)白可能是多種原因?qū)е碌目谇火つげ∽儯Ｒ姷脑虬Z口瘡、扁平苔癬、口腔黏膜白斑等。這些疾病的發(fā)生可能與免疫缺陷、病原體感染、吸煙飲酒等不良生活習(xí)慣有關(guān)。首先，鵝口瘡是由口咽部念珠菌過度增殖引起的，表現(xiàn)為頰粘膜等部位的白色斑片
  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2024-08-05 0次

• 口腔內(nèi)壁兩側(cè)發(fā)白
  口腔內(nèi)壁兩側(cè)發(fā)白可能是口腔扁平苔蘚，也有可能是真菌感染。1、口腔扁平苔蘚：屬于是一種口腔黏膜內(nèi)的炎癥性改變，通常會在口腔內(nèi)出現(xiàn)一種白色或灰白色斑塊或網(wǎng)狀的丘疹等，而且還有可能會伴隨充血以及水皰與糜爛。通常需要根據(jù)各種發(fā)病原因做相關(guān)的對癥治療，比如針對于病損角化程度比較高的患者，需使用維A酸類藥物治療
  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2022-01-21 3357次