足外翻是由于腓骨肌群的攣縮而致足呈外翻位，呈跟骨外移，距骨頭向內半脫位，足弓內緣降低。
足外翻的綜合康復方法有兩種，非手術療法和手術治療。早期病變疼痛較輕者可采用非手術療法，通過墊足弓墊或穿戴足部輔具矯正足部畸形及提高患者步行能力，包括穿著前部寬大的跟高不超過2.5cm的鞋、按摩、搬動拇趾向足內側，鍛煉足部肌肉，熱敷，休息等。手術治療的目的主要是減輕疼痛，糾正畸形，適用于中晚期病人，可以行局部截骨矯形手術或關節囊的緊縮手術治療。
足外翻怎樣矯正
王華副主任醫師
宜昌市第一人民醫院骨科
2019-10-2218272次
足外翻概述：
足外翻的病因：
1、伴有足外翻的腦癱患者，主要是上運動神經元損害，失去對下運動神經元的控制，會引起小腿肌張力異常。
2、從解剖學的角度來講，造成足外翻常見的原因，比如腓骨長短肌、第三腓骨肌的肌力過高。
3、從生長發育學和生物力學的角度講，患者直立、負重、踝足功能發育受到限制的時候，就會引起出現足外翻的情況。
注意事項：
如果在兒童時期出現足外翻的情況，保守治療的效果相較成人是比較好的，可以每天晚上對腿部和腳部進行按摩，也可以進行小兒推拿。同時及時修正孩子的走路姿態和生活習慣，或者讓孩子通過佩戴矯正器來矯正孩子的足外翻情況。
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