做提肛運動會有生理反應通常是心理作用、對陰蒂造成摩擦、海綿體血流量增加、身體過于敏感、交感神經興奮等原因引起的。
1、心理作用：
提肛運動能夠增加肛門收縮和擴張的生理功能，在鍛煉過程中，如果患者接受到性刺激，可能會有生理反應，這屬于正常的生理現象，不需要特殊治療，保持平穩的心態即可。
2、對陰蒂造成摩擦：
提肛運動是由多種動作組合而成的，容易對女性的陰蒂造成摩擦，會出現性興奮，可以適當的減少鍛煉頻次，能夠減少這種情況發生。
3、海綿體血流量增加：
男性在進行提肛運動時，局部血液循環的速度加快，容易使海綿體血流量增加，可能會出現勃起的情況，停止運動后，適當的休息，癥狀可以改善。
4、身體過于敏感：
如果身體的敏感度比較高，肛門部位收縮和擴張的過程中，也會出現性興奮，做提肛運動時，需要穿著寬松的衣物，能夠減少對局部摩擦，有利于癥狀改善。
5、交感神經興奮：
如果做提肛運動時沒有規律，局部肌肉會處于緊張狀態，會刺激交感神經興奮，會有生理反應，如果沒有明顯的身體不適，保持良好的生活習慣即可。
在日常生活中，做提肛運動可以改善括約肌功能，防止肛門松弛，如果出現了不良反應，應及時停止，以免導致癥狀加重。
