概述：
早泄是青壯年男性，一種常見(jiàn)的多發(fā)的性功能障礙。在陰莖插入陰道之前或者剛剛插入陰道就出現(xiàn)了射精，在男科門(mén)診中，性生活小于兩分鐘的均被認(rèn)為屬于早泄，引起早泄的原因有首次性交由于緊張所致，包皮過(guò)長(zhǎng)使龜頭沒(méi)有得到充分刺激所致，部分患者是由于身患某種疾病以后包括泌尿外科疾病以及甲狀腺疾病，或者心理出現(xiàn)問(wèn)題之后出現(xiàn)的早泄。在患者出現(xiàn)早泄以后，需要及時(shí)的到醫(yī)院男科或者泌尿外科進(jìn)行診療，必要時(shí)需要進(jìn)行前列腺或者精囊的彩超以及陰莖的神經(jīng)電生理檢查。找出原因以后，進(jìn)行針對(duì)性的處理。
建議：
青年男性患者出現(xiàn)早泄以后，不需要過(guò)分緊張。若是由于首次性生活緊張所致，有女性伴侶通過(guò)配合以及情感上的撫慰就會(huì)逐漸的緩解。若是發(fā)覺(jué)有包皮過(guò)長(zhǎng)，需要到泌尿外科進(jìn)行包皮環(huán)切手術(shù)，就會(huì)從根本上解決早泄問(wèn)題。若是有其他疾病導(dǎo)致的早泄，需要積極的治療原發(fā)疾病。若是出現(xiàn)陽(yáng)萎的患者可以通過(guò)口服他達(dá)拉非、西地那非、伐地那非等來(lái)改善陽(yáng)痿癥狀，部分患者可以使用運(yùn)動(dòng)療法幫助調(diào)節(jié)保健，患者可以通過(guò)收腹、提肛的方法，保持3至5秒的時(shí)間，然后再放松休息10秒，依次反復(fù)進(jìn)行，連續(xù)做15~30分鐘以上的時(shí)間，每天2~3次，堅(jiān)持2~3個(gè)月，有一定的效果。
注意事項(xiàng)：
早期患者在日常生活中，特別是在性生活的時(shí)候，不要過(guò)度的緊張，注意舒緩自己的壓力，在生活上需要多吃溫補(bǔ)性的食物，包括牛肉，羊肉以及狗肉，少吃辛辣刺激食物，比如辣椒，生姜，大蒜。戒煙限酒，睡前不要喝濃茶和咖啡，注意早晚需要跑步，可以長(zhǎng)期做一些相應(yīng)的運(yùn)動(dòng)來(lái)幫助治療早泄。
