眼睛干澀一般是睡眠不足、長期使用電子產品、環境因素、干眼癥、結膜炎等原因引起的，可以去醫院查明原因后通過一般治療、藥物治療等方法改善。
1、睡眠不足：
經常熬夜，不注意休息，局部血液循環減慢，會引起眼部干澀。平時應該養成早睡早起的習慣，保證充足的睡眠時間，可以使癥狀緩解。
2、長期使用電子產品：
如果長時間使用電子產品，光線會對眼部造成刺激，使眼睛部位出現干澀的癥狀。平時要減少使用電子產品的時間，用眼一段時間后可以閉眼休息，也可以向遠方眺望，能夠使癥狀改善。
3、環境因素：
長時間處于干燥的環境中，淚液過度蒸發，也會出現眼干的情況。可以在室內放置加濕器，平時還可以增加飲水量，能夠使癥狀改善。
4、干眼癥：
這種疾病一般是淚液分泌不足、淚液成分異常等原因引起的，眼睛會有干澀感，還會伴隨灼痛和視物模糊的情況。可以在醫生的指導下使用聚乙烯醇滴眼液、玻璃酸鈉滴眼液、聚乙二醇滴眼液等藥物治療，這些都屬于人工淚液，能讓眼睛部位保持濕潤。
5、結膜炎：
結膜炎一般是病原微生物感染引起的，在炎癥刺激下局部會出現干澀的癥狀，還可能會導致視疲勞，可以遵醫囑使用妥布霉素滴眼液、阿昔洛韋滴眼液、鹽酸左氧氟沙星滴眼液等藥物治療，這些藥物能夠促進炎癥消退。
治療期間需要保持良好的用眼習慣，不要用臟手揉搓眼睛，以免導致原有的病情加重。
