蘋果肌通常是顯年輕，而不是顯老，如需擁有蘋果肌，也可以去正規醫院選擇適合自己的方式進行改善，比如注射玻尿酸、脂肪填充、線雕等。
蘋果肌通常位于眼睛下方，在微笑或做面部表情時，會因為臉部肌肉的擠壓而稍稍隆起，一般看起來比較圓潤，有光澤。對于中年人群來講，隨著年齡的不斷增加，皮下膠原蛋白會逐漸流失，面部肌肉也會逐漸萎縮，面部失去支撐后則沒有蘋果肌，此時面部皮膚容易下垂，顯得比較老，而擁有蘋果肌后局部會比較飽滿，因此顯年輕。
一般可通過以下方式打造蘋果肌：
1、注射玻尿酸：可以在醫生指導下通過注射玻尿酸的方式打造蘋果肌，注射玻尿酸，一般參考價格為1200-1500元/支，一般3-7天可見一定改善，通常能維持6-10個月，但是注射玻尿酸后，局部會留有針孔，短時間內會有輕微疼痛、針孔少量出血等現象。
2、脂肪填充：此外，也可以在醫生操作下通過脂肪填充的方式打造蘋果肌，該方式是將身體其他部位多余的脂肪抽出來，然后填充到臉部，脂肪填充，一般參考價格12,000-18,000元/次，一般5-10天可見一定改善，大概維持1-2年，脂肪填充后若不加強皮膚管理，容易出現感染。
3、線雕：此方法是利用可吸收的蛋白線植入皮膚深層，對皮膚進行提拉。線雕，一般參考價格2000-3000元/次，一般4-6天可見一定改善，大概維持6-12個月，若護理不當，容易出現瘢痕、色素沉著。
無論進行哪項醫美項目，均需要到正規醫療機構進行，且恢復期間都需要保持積極樂觀的心態，也需要嚴格加強局部皮膚管理。
