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為你推薦

• 白蘿卜的功效

  白蘿卜作為咱們常食用的食品，其實它有很好的保健作用。俗語就是冬吃蘿卜，夏吃姜。那這種白蘿卜顯然在保健作用上有非常廣泛的運用。第一，它具有防癌抗癌的作用，因為蘿卜里邊含有一些木質素，能夠提高巨噬細胞的活力，這些巨噬細胞有吞噬癌細胞的功效。第二，它有嫩膚抗衰的作用，胡蘿卜里面含有豐富的維生素A、維生素C等等，特別是維生素C的含量非常豐富。它能夠防止皮膚的老化，能夠阻止黑斑、黑色素的沉著，使皮膚保持白嫩，起到抗衰作用。第三，它有健脾胃的作用，因為白蘿卜里邊含有芥子油、淀粉酶，還有一些粗纖維，因此它能夠促進消化、增強食欲，加快胃腸的蠕動。因此對于胃腸脹滿，吃蘿卜有順氣排氣的功效。第四，它有清腸排毒的作用，得益于白蘿卜里邊含有豐富的膳食纖維，能夠清腸。第五，它有止咳化痰的作用，對于由于感冒咳嗽、咳痰，吃白蘿卜能夠化痰止咳。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-11-02 116299次

• 銀耳湯的功效

  銀耳作為一種食品，有很好的保健作用，做成湯類更適合，我們人體的吸收運用。第一、它有提高肝臟解毒的能力，起到一個保護肝臟的作用。第二、它對老年的慢性支氣管炎，肺心病有一定的療效。第三、它含有大量的維生素D，對于生長發育，還有老年的骨質疏松，有一定的好處。第四、它含有豐富的硒，硒大家都知道，是預防腫瘤發生的一個微量元素。第五、銀耳它是一個天然植物性的膠質，有滋陰的作用，長期服用可以潤膚，保護皮膚的濕潤，減少皮膚的面部的色斑。第六、它里邊有一些酸性多糖物質，能夠提高機體的免疫力，它還能夠促進胃腸功能的蠕動，減少脂肪的吸收，達到一個減肥的效果。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-11-27 128231次

• 蘿卜湯治咳嗽的做法
  蘿卜湯，它具有很好的潤肺止咳功效，同時也可以因為長期喝蘿卜湯具有通便潤便的功效，所以，不管是健康人群還是患有呼吸道感染的患者，多喝一點蘿卜湯是非常有益的。蘿卜湯怎么做才能治療咳嗽，可以將蘿卜洗干凈，將排骨洗干凈，再放點適當的海帶和干棗一起放進去，在高壓鍋里煮20分鐘左右即可。蘿卜湯這時可以趁熱喝，具有很好的潤肺功效。同時蘿卜湯也可以直接清煮，將蘿卜洗干凈切塊，放入鍋內煮大約十分鐘左右，這時可以以趁熱喝蘿卜湯，也可以將蘿卜一起食用，這樣具有很好的潤便止咳功效。所以臨床上用蘿卜湯來治療咳嗽，作為一種食療方法是有很好的輔助調理作用，同時，蘿卜湯對于預防感冒也能起到一定的療效。
  語音時長 01:39”
  王春梅 副主任醫師德州市人民醫院

  2019-05-27 16492次

• 蘿卜湯是排氣還是脹氣
  蘿卜湯屬于是排氣，能夠緩解脹氣的現象，適量的喝對于緩解脹氣有著一定的作用，但是如果大量的和蘿卜湯導致胃腸的負擔功能加重，會導致脹氣的癥狀加重。任何好的食物，也不要暴飲暴食，不要一次性過多的食用，否則會加重胃腸道負擔，加重消化系統性疾病的發生。如果有脹氣的時候，可以通過做按摩的治療，促進胃腸蠕動，幫助消化，促進排氣和排便，緩解脹氣現象的發生。在這期間還應該注意，盡量清淡飲食，不要吃刺激性特別強的食物，避免導致脹氣癥狀的加重，也不要吃太油膩，不好消化的食物，吃飯的時候需要細嚼慢咽，做到少食多餐。
  語音時長 01:12”
  黃剛 副主任醫師吉化集團公司總醫院

  2020-01-05 17174次

• 孕婦可以吃蘿卜湯嗎
  病情分析：孕婦可以吃蘿卜湯。不管是白蘿卜、胡蘿卜都含有大量的纖維素、維生素和礦物質。適當吃蘿卜以及蘿卜湯對身體是有益的。意見建議：可以用蘿卜和羊肉煲湯，這樣可以補中益氣，滋補身體。也可以直接用蘿卜加水適當熬制食用。制作蘿卜湯時口味易清淡，對于孕婦如腹脹和消化不良、便秘效果較好。但是在孕期要適量，不要吃得太多，食用太多白蘿卜湯會導致中氣下陷，反而對健康有影響。
  馮仰偉 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2020-07-16 4902次

• 腸梗阻能喝蘿卜湯嗎
  病情分析：腸梗阻發病期的患者，是不能吃任何東西的，要禁食禁水，患者所需要的營養要靠靜脈注射來補充。腸梗阻恢復期的患者是可以喝蘿卜湯的，但要少食多餐以免增加胃腸道負擔。腸梗阻的患者一般會出現腹脹，腹痛，惡心，嘔吐，發熱，不排氣不排便等癥狀。意見建議：建議腸梗阻的患者在恢復期，要注意多休息，保持良好的作息規律，可以適當的鍛煉，促進胃腸蠕動。
  信鵬 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-09-26 4502次

• 玉米紅蘿卜湯的功效
  玉米紅蘿卜湯具有補充營養、促進消化、保護視力、增強免疫力及輔助調節血脂的功效。玉米富含膳食纖維、B族維生素及不飽和脂肪酸，紅蘿卜則含有β-胡蘿卜素、維生素C及鉀元素，二者搭配可提供碳水化合物、維生素、礦物質及膳食纖維，滿足人體對多種營養素的
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-10-21 0次

• 山藥白蘿卜湯的功效與作用
  山藥白蘿卜湯是一款廣受歡迎的食療佳品，其功效與作用廣泛被認可。以下將詳細闡述其主要的健康益處：首先，山藥白蘿卜湯有助于健脾胃、助消化。山藥含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質，有利于脾胃消化吸收功能，同時白蘿卜中的芥子油也能促進胃腸蠕動，增加食欲，
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-07-31 0次