糖尿病可以吃木糖醇、菊糖、元貞糖等代糖。
糖尿病可以吃什么代糖
袁曉勇副主任醫師
北京大學第一醫院內分泌科
2021-11-3025220次
1.木糖醇：木糖醇是人體糖類代謝的中間體，在體內缺少胰島素影響糖代謝情況下，無須胰島素促進，木糖醇也能透過細胞膜，被組織吸收利用，促進肝糖原合成，供細胞以營養和能量，且不會引起血糖值升高，消除糖尿病人服用后的三多癥狀，包括多食、多飲、多尿，是適合糖尿病患者的代糖食品。
2.菊糖：菊糖又名甜葉菊，主要含甜菊糖苷不僅甜度高、熱量低，還具有一定的藥理作用。甜葉菊糖主要有治療糖尿病、控制血糖、降低血壓、促進新陳代謝等作用，對控制肥胖癥、調節胃酸、恢復神經疲勞有很好的功效。
3.元貞糖：其是由蛋白糖、甜菊糖、羅漢果糖及甘草甜素等制成的蔗糖代用品，是糖尿病、高血壓病、冠心病及高脂血癥等患者的專用代糖。本品作為飲用牛奶、豆漿、咖啡等飲品的優良的無熱量的白糖代用品，既甜度較高，又相對無毒副作用，糖尿病患者盡可以放心地使用。
本品作為飲用牛奶、豆漿、咖啡等飲品的優良的無熱量的白糖代用品，既甜度較高，又相對無毒副作用，糖尿病患者盡可以放心地使用。對于糖尿病患者一定要禁忌食用糖升高的雙糖，如乳糖、麥芽糖、蔗糖，同時也不能食用單糖，如葡萄糖。糖尿病患者雖然可以吃代糖，但需注意不可過量。
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孕婦糖尿病可以吃什么對于孕婦來說，那么她的血糖控制相對來更加嚴格，空腹血糖一定要控制在5.1以下，餐后一小時應該控制在7.8以下，兩小時應該控制在6.7以下，這些都是一個嚴格的標準。所以對于孕婦來說，最好到醫院去掛專門的營養專科，來給大家計算飲食。一般所有的東西，我們原則上還是都可以食用，但是還是應該控制量。那么最主要的對于糖尿病患者，不管是糖尿病妊娠，還是妊娠糖尿病，我們大家都知道對于糖的攝入一定要注意，所以最好大家去掛專科給出一個非常專業的飲食食譜和進食的量。
01:25
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2019-11-21 3722次
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妊娠糖尿病可以吃什么水果對于妊娠糖尿病來說，實際上也是糖尿病的一種。對于糖尿病病人，一般建議選用的水果，應該來說，盡量的選用升糖指數慢或者是含糖量低的水果，這一類的水果，對于糖尿病人是可以食用的。一般食用的時間，我們選用在兩餐之間，作為加餐來輔助血糖的控制。一般我們要求患者，在血糖控制良好的基礎上，再少量的食用水果。這一類的水果，包括通常所能見到的草莓、柚子、獼猴桃等等的這些含糖量比較低，或升糖指數比較慢的水果，是適合患者食用的，可以少量食用。
01:15
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-01-07 5672次
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糖尿病能吃什么糖對于二型糖尿病來說，要避免蔗糖葡萄糖的攝入，可以吃木糖醇，高純度的果糖唐晶，菊糖等這些糖不會引起糖尿病患者的血糖出現明顯上升的情況。對于糖尿病患者來說，在生活中應當以低糖，低脂，低淀粉的食物為主，避免攝入高糖食物，但是像木糖醇，菊糖，果糖這樣的甜味劑也要避免攝入過多，這樣才能夠保證糖尿病患者血糖的穩定，有利于其癥狀的緩解和控制。語音時長 01:11”
邰曉娜
主治醫師九江市中醫醫院
2021-05-15 1945次
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糖尿病患者可以吃什么糖糖尿病患者可以吃木糖醇，甜菊糖，糖尿病是由胰島素絕對或相對分泌不足及胰島素使用紊亂所導致的一種以高血糖為特征的糖、蛋白質、脂肪代謝紊亂的疾病。第一，木糖醇，糖尿病患者可以食用木糖醇，但不能過量食用，木糖醇是一種經常用于治療糖尿病的甜味劑，具有很高的甜度，木糖醇吸收入血液后不會很快分解成葡萄糖，因此對血糖影響很小，但木糖醇也會提供能量，因此不建議吃太多。二，甜菊糖，甜菊糖是從菊花的莖、葉中提煉出來的一種天然的甜味劑，具有天然、綠色、高甜度、低卡路里的特性，對血糖影響很小，因此糖尿病患者可以適量的吃甜菊糖。語音時長 01:24”
李穎
副主任醫師中國人民解放軍第88醫院
2022-07-23 3943次
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糖尿病吃什么糖糖尿病患者在生活中是不能吃很多的糖的，但是可以用甜味劑來彌補這種缺陷，從植物中提取的甜味劑它比蔗糖更甜，但是對于糖尿病沒有過多的影響，比如說羅漢果。甜葉菊，還有一種就是木糖醇，比如說木糖醇月餅，木糖醇餅干，無糖餅干，無糖月餅，木糖醇，含熱量低，是很好的甜味劑，但是不宜多吃。
王麗娟
主治醫師淄博市第一醫院
2018-11-21 2502次
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糖尿病能吃什么糖平常人們所說的糖，主要是指能嘗到甜味的糖，市場上白糖和紅塘主要是蔗糖，但除了這兩種之外，還有其它以蛋白質和化合物結構為甜味的代用品，這些甜味吸收后被轉換和利用則不需要胰島素，比如木糖醇、甜菊、甜草酸、阿斯巴甜等。如果病人嫌阿斯巴甜甜味較重，就可選含甜菊和甜草酸的食品。大家熟悉的蔗糖、乳糖和麥芽糖等為糖尿病人不宜進食，因為它們會直接被人體吸收入血，造成餐后明顯高血糖。而淀粉和谷物中的糖等則需經消化道中的多種酶作用轉化為草糖才能被被吸收，不會加重胰島素的負擔。
王麗娟
主治醫師淄博市第一醫院
2018-11-29 4002次
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糖尿病可以吃什么代糖糖尿病可以吃木糖醇、阿斯巴甜、羅漢果糖等代糖。若出現任何不適，應及時就醫，以確保健康狀況得到有效管理。1、木糖醇：這是一種天然的甜味劑，它在人體內不會被吸收轉化為葡萄糖，因此不會導致血糖升高。此外，木糖醇還具有潤腸通便的功效，有助于食物消化
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-08-05 0次
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糖尿病可以吃什么水果糖尿病患者可以吃蘋果、櫻桃、草莓、獼猴桃、山楂等水果，食用后若出現不適癥狀，建議及時就醫。1、蘋果：蘋果是生活中常見的一種水果，升糖指數相對較低，還含有豐富的果膠、膳食纖維，可以起到潤腸通便的作用。2、櫻桃：櫻桃中含有豐富的維生素C、鐵元素等營養成分，且含糖量不高，適量食用后具有補充營養的作用。3、
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-08-16 0次
