不拉肚子但是肚子疼在臨床中是指不腹瀉但是腹痛，不腹瀉但是腹痛考慮是辛辣飲食、胃炎、膽囊炎、十二指腸潰瘍、腸梗阻等原因，應根據不同原因做針對性處理，若身體出現不適癥狀，建議及時就醫。
1、辛辣飲食：
如果吃了過多辛辣刺激的食物，比如辣椒、辣皮、辣條等，則辛辣物質則會對胃部黏膜造成刺激，引起胃黏膜發生痙攣，導致腹痛的癥狀，一般不會發生腹瀉。應加強飲食管理，避免吃過多辛辣刺激的食物，比如辣椒、胡椒、芥末等，保持清淡、易消化飲食，有助于改善癥狀。
2、胃炎：
如果胃部黏膜發生炎癥，則會導致胃黏膜受損，從而引起不腹瀉但是腹痛的癥狀。可以在醫生的指導下口服膠體果膠鉍膠囊、硫糖鋁咀嚼片、克拉霉素片等藥物進行治療，建議在飯前服用膠體果膠鉍膠囊，有利于胃部對藥物的吸收。
3、膽囊炎：
如果膽囊發生炎癥，則膽囊壁會受到炎性因子的侵襲，從而出現充血、水腫等病理改變，還會刺激周圍的神經末梢，引發腹痛的癥狀，腹瀉的癥狀較為少見。可以在醫生的指導下口服消炎利膽片、消石利膽膠囊、膽寧片等藥物進行治療，建議患者在服用藥物期間避免吃油膩的食物，比如肥肉、肥腸、炸雞等。
4、十二指腸潰瘍：
如果體內感染了幽門螺桿菌或者長期用藥不當，則會導致十二指腸部位發生潰瘍，進食后，如果食物對潰瘍面造成刺激，則會引發腹痛。可以在醫生的指導下口服奧美拉唑腸溶膠囊、雷貝拉唑鈉腸溶膠囊、蘭索拉唑腸溶膠囊等藥物進行治療，服用藥物后應多喝一些水，有利于藥效的發揮。
5、腸梗阻：
如果患者患有腸梗阻，則腸道內的食物無法正常通過梗阻部位，從而導致大量腸內容物、氣體、液體在梗阻處積聚，從而引起腹痛的癥狀，患者通常不會出現腹瀉的表現。可以在醫生的指導下通過腸粘連松解術、腸套疊復位術等手術進行治療，能夠使患者的癥狀得到改善，手術后患者應注意休息，避免過度勞累。
患者在日常生活中應保持良好的飲食習慣，避免吃被細菌或病毒污染的食物，避免腹部受涼，根據天氣情況及時添加衣物，有利于身體健康。
