膝蓋正前方疼可能是過度勞累、缺鈣、外傷、骨質(zhì)增生、半月板損傷等原因引起，出現(xiàn)這種情況后，需要及時(shí)就醫(yī)并及時(shí)治療。
1、過度勞累：
如果最近一段時(shí)間經(jīng)常重體力勞動(dòng)，會(huì)加重膝蓋部位的負(fù)荷，容易導(dǎo)致膝蓋出現(xiàn)疼痛、酸脹的癥狀。出現(xiàn)這種情況后，需要適當(dāng)休息一段時(shí)間，并且對(duì)膝蓋進(jìn)行按摩，按摩的時(shí)間建議在10~20分鐘左右，能夠加速血液循環(huán)，對(duì)緩解疼痛感有幫助。
2、缺鈣：
隨著年齡的逐漸增長(zhǎng)，對(duì)鈣元素的需求量會(huì)逐漸增大，如果鈣元素?cái)z入不足會(huì)誘發(fā)骨質(zhì)疏松，還會(huì)增加骨折的風(fēng)險(xiǎn)，表現(xiàn)為抽筋、關(guān)節(jié)疼痛的癥狀。此時(shí)可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服碳酸鈣D3咀嚼片、乳酸鈣片、葡萄糖酸鈣片等藥物治療。在治療期間也可以適當(dāng)?shù)臅裉?yáng)，另外多吃一些大蝦、牛肉等富含鈣元素豐富的食物，對(duì)緩解膝蓋疼痛也有幫助。
3、外傷：
如果膝蓋在正前方受到了外力的撞擊，會(huì)導(dǎo)致局部軟組織受損，局部皮膚會(huì)出現(xiàn)腫脹、淤青的癥狀，還會(huì)伴隨著劇烈的疼痛感。患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用紅花油、消腫止痛酊、云南白藥氣霧劑等藥物涂抹于患處，用藥后還需要對(duì)皮膚輕輕的按摩，有利于藥物的吸收。
4、骨質(zhì)增生：
隨著年齡的增長(zhǎng)，膝蓋部位的骨關(guān)節(jié)會(huì)出現(xiàn)退行性病變，容易導(dǎo)致骨質(zhì)出現(xiàn)異常增生，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、活動(dòng)受限的癥狀，在走路時(shí)還會(huì)加重疼痛感。患者可以在醫(yī)生操作下選擇骨贅切除術(shù)、小針刀療法等方法治療。在術(shù)后應(yīng)多休息，并做好膝蓋部位的保暖，也可以使用熱水袋或熱毛巾，對(duì)局部熱敷，有利于緩解病情。
5、半月板損傷：
與意外摔傷或直接暴力有關(guān)，會(huì)使半月板部位的韌帶組織受損，容易出現(xiàn)撕裂樣疼痛感，還會(huì)影響到正常的行走。建議在醫(yī)生操作下選擇半月板縫合術(shù)、半月板縫合術(shù)等手術(shù)治療，患者在術(shù)后可以保持傷口部位的清潔，并且還需要臥床休息一段時(shí)間。
患者在治療疾病期間，應(yīng)加強(qiáng)膝蓋部位的保暖，減少重體力勞動(dòng)，積極配合醫(yī)生治療，能夠促使身體恢復(fù)。
