磨牙一般是精神緊張、遺傳、牙周炎、癲癇、帕金森病等原因引起的，應根據不同原因做針對性處理。
1、精神緊張：
如果精神長期處于緊張和焦慮狀態，會導致咀嚼肌產生不由自主的收縮，引起磨牙的癥狀。可以通過聽歌、進行運動鍛煉等方式進行改善，可緩解緊張的情緒。
2、遺傳：
磨牙具有一定的家族遺傳傾向，如果家族中有人磨牙，則本人出現磨牙的概率會增加。可以通過按摩的方式進行改善，能夠使肌肉得到松弛，有利于緩解癥狀。
3、牙周炎：
通常是牙菌斑、食物嵌塞、咬合損傷等原因引起的，會使牙周組織出現慢性炎癥，容易引起上下牙齒出現節律性的咬合。患者可以在醫生的指導下口服甲硝唑片、替硝唑片、鹽酸左氧氟沙星膠囊等藥物進行治療。
4、癲癇：
通常是皮質發育障礙、頭外傷、腦部腫瘤等原因引起的，會使患者反復出現癲癇發作的慢性腦部疾病，容易使面部的咀嚼肌發生痙攣，引起磨牙。患者可以在醫生的指導下服用卡馬西平片、拉莫三嗪片、丙戊酸鈉緩釋片等藥物進行治療。
5、帕金森病：
通常是神經系統老化、基因突變等原因引起的，會使神經系統發生退行性病變，引起手抖、行動遲緩、磨牙的癥狀，患者在醫生的指導下使用鹽酸普拉克索片、多巴絲肼片、鹽酸羅匹尼羅緩釋片等藥物進行治療。
患者在日常生活中應養成良好的睡眠習慣，注意放松心情，避免壓力過大，平時應避免咀嚼口香糖和檳榔，能夠減少癥狀的發生。
