關于姨媽期最后一天是否可以同房的問題，醫學界的普遍共識是：在月經尚未完全結束時進行性行為并不推薦。雖然這一行為本身通常不會導致嚴重的健康問題，但存在若干潛在風險，值得每位女性關注。
月經期間，子宮內膜剝脫，宮頸口開放，此時同房易導致細菌侵入，從而引發子宮內膜炎、盆腔炎等婦科疾病。藥物方面，若不慎感染，常用的抗生素如頭孢克肟、甲硝唑等可起到一定治療作用，但預防勝于治療，應避免經期同房以減少感染可能。部分女性在經期會伴有下腹部不適或痛經現象，同房可能會加重這些不適癥狀，影響生活質量。對于痛經嚴重的女性，醫生通常會建議使用非甾體抗炎藥如布洛芬來緩解痛苦，但這只是治標之法，避免經期同房才是關鍵。
雖然此說法并非絕對，但部分研究表明，經期同房可能對女性的內分泌系統產生微妙影響，長期如此可能不利于月經周期的穩定。而穩定的內分泌對女性健康至關重要，如雌激素水平異常可能與多種婦科問題相關。從情感和心理角度來看，經期往往是女性較為脆弱的時候，身體的不適和情緒的波動都需要額外的關懷與理解。此時同房往往不能達到雙方理想的親密效果，反而可能因上述生理原因造成不必要的困擾與矛盾。最重要的是，尊重自己身體的健康邊界。每個人的身體狀況和需求不同，但總體而言，月經干凈后幾日再進行性生活是相對更為穩妥的選擇，既有利于身體健康，也有助于維護良好的伴侶關系。
