桑葚干顧名思義，就是把桑葚里邊的水分蒸發(fā)掉，制成的這種干果叫桑葚干。桑葚干的性味甘酸、微寒；歸肝經(jīng)、腎經(jīng)和心經(jīng)。它的功效主要是清涼滋潤(rùn)，具有補(bǔ)肝益腎、生津潤(rùn)腸、烏發(fā)明目、止渴解毒的功效。臨床中往往用于以下幾方面：第一，它有抗衰老的作用。作為一種干果，它含有糖、乳酸、蘋(píng)果酸和維生素B、C、胡蘿卜素等等，還含有蘆丁、花青素、白藜蘆醇等，有很好的抗衰老的作用，因此比較受中老年人青睞。而且它還能夠保持皮膚有光澤，所以也比較受女性朋友歡迎。第二，桑葚干它還有黑發(fā)、亮發(fā)的功效。因?yàn)樯］馗伤袨醢l(fā)的作用，它除了含有大量人體所需要的維生素以外，還含有烏發(fā)素，可以使我們的頭發(fā)變得烏黑亮澤。第三，它可以預(yù)防慢性的病癥。常吃桑葚干，有助于防治高血壓、視網(wǎng)膜出血、慢性支氣管炎。另外在夏天的時(shí)候食用桑葚干，不僅可以補(bǔ)充體力，還對(duì)提高男性和女性的生殖功能，也有一定的作用。
桑葚干的功效與作用
郭明冬主任醫(yī)師
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院中醫(yī)科
2022-06-22388073次
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桑葚干的功效與作用桑葚干顧名思義，就是把桑葚里邊的水分蒸發(fā)掉，制成的這種干果叫桑葚干。桑葚干的性味甘酸、微寒；歸肝經(jīng)、腎經(jīng)和心經(jīng)。它的功效主要是清涼滋潤(rùn)，具有補(bǔ)肝益腎、生津潤(rùn)腸、烏發(fā)明目、止渴解毒的功效。臨床中往往用于以下幾方面：第一，它有抗衰老的作用。作為一種干果，它含有糖、乳酸、蘋(píng)果酸和維生素B、C、胡蘿卜素等等，還含有蘆丁、花青素、白藜蘆醇等，有很好的抗衰老的作用，因此比較受中老年人青睞。而且它還能夠保持皮膚有光澤，所以也比較受女性朋友歡迎。第二，桑葚干它還有黑發(fā)、亮發(fā)的功效。因?yàn)樯］馗伤袨醢l(fā)的作用，它除了含有大量人體所需要的維生素以外，還含有烏發(fā)素，可以使我們的頭發(fā)變得烏黑亮澤。第三，它可以預(yù)防慢性的病癥。常吃桑葚干，有助于防治高血壓、視網(wǎng)膜出血、慢性支氣管炎。另外在夏天的時(shí)候食用桑葚干，不僅可以補(bǔ)充體力，還對(duì)提高男性和女性的生殖功能，也有一定的作用。
02:25
李蘊(yùn)銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院
2018-12-10 1047743次
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桑葚的功效與作用桑葚具有補(bǔ)血滋陰、生津潤(rùn)燥的功效。用于治療血虛所致眩暈耳鳴、心悸失眠須發(fā)早白、津傷口渴、內(nèi)熱消渴、血虛便秘。中醫(yī)講究血為氣之母，氣為血之帥，氣血互根互用，若血不足，則血的營(yíng)養(yǎng)，滋潤(rùn)，化生功能減退，氣的化生無(wú)源，表現(xiàn)為血虛萎黃，貧血等。桑葚性寒，歸心、肝、腎經(jīng)。在補(bǔ)虛藥中歸為補(bǔ)血藥。現(xiàn)代研究表明桑葚含有多種有效成分和維生素，可以增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，為氣血的生成提供營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，通常可以食用，也可以跟其他中藥搭配，如可以使用養(yǎng)生茶南京同仁堂人參五寶茶，喝點(diǎn)調(diào)理氣血效果也是不錯(cuò)的，人參五寶茶組成中還包括瑪咖片，黃精等六味藥組成，其中人參大補(bǔ)元?dú)猓t棗，黃精益氣健脾，枸杞養(yǎng)陰滋腎，瑪咖含多種營(yíng)養(yǎng)成分。對(duì)于上班族來(lái)說(shuō)可以起到，營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，改善亞健康的作用。需要注意桑葚脾胃虛寒便溏者慎服。如想了解更多健康知識(shí)，可以咨詢(xún)醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:39
石揚(yáng)
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-09-04 30060次
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桑葚葉的功效與作用語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:41”
孫明麗
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-11-21 37566次
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桑葚子的功效與作用桑葚子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值中含有豐富的活性蛋白、維生素，氨基酸，胡蘿卜素、礦物質(zhì)、葡萄糖、蔗糖、鞣質(zhì)、蘋(píng)果酸、鈣、維生素B1、B2、維生素C，尼克酸等成分，營(yíng)養(yǎng)的是蘋(píng)果酸的五到六倍，是葡萄糖的四倍，具有多種功效：第一、它可以健脾胃、助消化。桑葚子含有豐富的酸性物質(zhì)，可以加速脂肪和蛋白質(zhì)的分解，能夠治療腹脹、腹瀉，具有健脾胃助消化的功效。第二、可以滋陰養(yǎng)血。桑葚子含有大量人體所需的微量元素，能夠改善女性手腳冰涼之癥，有效的擴(kuò)充人體的血容量，補(bǔ)肝腎陰血不足。除此之外，桑葚子還有美容的功效，桑葚子中還有大量烏發(fā)素，能使人體的頭發(fā)變得烏黑亮澤。同時(shí)桑葚子中含有有益的脂肪酸，能夠分解脂肪、降低血脂，可以防止血管硬化。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:35”
孫明麗
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-10-31 39581次
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桑葚的功效與作用本草綱目等多種醫(yī)學(xué)典籍中，對(duì)桑葚的藥用價(jià)值和用法有詳盡的闡述。桑葚中含有豐富的活性蛋白，維生素，氨基酸，胡蘿卜素，礦物質(zhì)，花青素等成分。桑葚性味甘寒，具有補(bǔ)肝益腎，生津潤(rùn)燥，烏發(fā)明目等功效。三國(guó)古來(lái)就是人民常采用的一種利尿保健消暑的鮮果。
郭明冬
主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2018-11-15 12607次
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烏梅干的功效與作用病情分析：烏梅干其功效主要是收斂肺氣，澀腸止瀉，生津止渴，安蛔。其作用主要應(yīng)用于在臨床上出現(xiàn)的肺虛久咳，虛熱煩咳，久瀉久痢，出血及蛔蟲(chóng)病等。意見(jiàn)建議：根據(jù)烏梅干的功效及作用，所以在臨床上應(yīng)用烏梅干常可以泡水喝，也可以口服或者的入藥，都可以。但是應(yīng)用時(shí)應(yīng)辨證應(yīng)用，診斷明確才能夠達(dá)到效果。
孟慶廣
主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）
2020-03-15 12213次
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桑葚干的功效與作用桑葚干通常來(lái)說(shuō)具有增加食欲、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、增強(qiáng)體質(zhì)、緩解視疲勞、美容養(yǎng)顏的功效，作用是改善食欲不振、維持身體健康、提高免疫力、保護(hù)視力、滋潤(rùn)皮膚等，服用后若出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。1、增加食欲：桑葚中含有豐富的脂肪酸、檸檬酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。能夠促進(jìn)胃液的分泌，從而起到增加食欲、緩解食欲不振的作用。2、補(bǔ)
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2024-08-02 0次
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桑葚干作用與功效桑葚干作用通常有改善營(yíng)養(yǎng)不良、改善維生素缺乏、改善消化不良、緩解食欲不振、緩解饑餓等，功效通常有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、補(bǔ)充維生素、促進(jìn)消化、增進(jìn)食欲、增加飽腹感等，建議控制攝入量。1、改善營(yíng)養(yǎng)不良：桑葚干中含有維生素A、維生素E、膳食纖維等成分，平時(shí)適
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院
2024-09-20 0次
