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為你推薦

• 空腹可以吃蘋果嗎？

  空腹是可以吃蘋果的。蘋果是一種營養價值非常高的水果，但是吃蘋果也有一定講究的，早晨空腹時間吃蘋果，會給身體帶來許多好處，比如：第一，清潔口腔，蘋果當中含有豐富的果酸質和有機酸，這些營養物質能夠清除早晨起床后口臭現象，能夠有效的清除細菌、病毒，從而很好的清潔口腔。而且蘋果含有豐富的維生素c，空腹吃蘋果有利于牙齒的健康，能讓整個口腔保持口氣清新，可以提高口腔整體的健康水平。第二，防治便秘，其實蘋果能夠更好的防治便秘，因為蘋果中含有豐富的果膠，這些果膠可以促進胃腸蠕動，促進胃腸的消化吸收。而且蘋果中含有大量的纖維素，能夠起到排毒的作用，這些營養物質都能夠很好的改善便秘的效果。第三，能減肥，因為蘋果含有的脂肪量是相當低的，而且吃蘋果之后容易出現飽腹感，就會在吃蘋果之后不想吃太多其它的食物，從而能夠達到減肥的功效。第四，防止皮膚衰老，因為蘋果中含有相當豐富的礦物質和維生素，常吃蘋果能夠給人體補充所需要的營養。蘋果當中含有多酚物質，這種營養物質有很好的抗氧化的效果，所以早上吃蘋果還可以起到延緩衰老的作用。第五，蘋果中含有豐富的鈣、鐵、鋅等微量元素，這些營養素還可以提高人體的免疫功能，有防治疾病的功效。

  

  02:12
  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2018-12-19 513778次

• 空腹可以吃蘋果嗎

  空腹是可以吃蘋果的，而且早上空腹吃是可以將蘋果中的成分消化得快，另外，蘋果中富含各種微量的元素，這對于身體的健康是大有好處，蘋果不但能益氣健脾、還能生津止渴，更具有“潤肺悅心、生津開胃、醒酒”等功能。不過值得注意的是，對于那些腸道不好的人來說是不適合空腹吃蘋果的。因為蘋果屬于生冷的食物，并且含有果酸，如果在早上空腹吃了蘋果，很容易會引起胃部不適，這個時候建議飯后半小時吃最好。

  

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  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-03 19043次

• 胃酸胃炎吃蘋果嗎
  ?胃酸胃炎是可以吃蘋果的，但是不要吃太多，最好是切片嚼碎了吃，蘋果對身體有很大的好處。蘋果是秋季很常見的水果，不僅可以使心情感到愉快，對身體也有好處，補充身體所需要的維生素，讓我們的身體也不至于因為缺乏維生素而患上某種疾病，也可以有效的預防各種疾病的發生，改善粗糙的皮膚。蘋果有很好的美容效果，這是因為他含有很多的水分和保濕因子，長期服用蘋果，起到保濕的作用，改善粗糙的皮膚還可以抑制黑色素的沉著，其中的果酸使毛孔通暢，防止痘痘的滋生，防止增肥，與其他的水果相比蘋果中所含的脂肪和蛋白質等幾乎是可以忽略不計的，而其中特有的果酸還能很好的燃燒脂肪，常吃蘋果可以減肥。
  語音時長 1:32”
  徐春玲 主治醫師南方醫科大學深圳醫院

  2018-10-01 5457次

• 胃酸過多可以吃蘋果嗎
  一般的情況下來說，胃酸過多的人是可以吃蘋果的。蘋果是一種比較溫和的水果，蘋果里面含有維生素C，維生素E，蛋白質，各種維生素及鈣，鐵，磷等礦物質，蘋果還含有果酸，檸檬酸，胡蘿卜素等物質，蘋果的果皮含有三十蠟烷，有安眠養神，益心氣，消食化積的作用。平時我們吃的堿性食物，香蕉，蘋果對于胃酸過多的人是可以的，胃酸過多的人平常要養成良好的飲食習慣，清淡飲食，少吃生冷油膩，辛辣刺激的食物，注意細嚼慢咽，不要暴飲暴食，并且適當鍛煉身體，增強個人體質。
  語音時長 01:10”
  陳常云 副主任醫師日照市中醫醫院

  2021-07-15 22319次

• 吃蘋果會加重胃酸嗎
  病情分析：如果有胃炎，胃潰瘍這一類的疾病，吃蘋果過多會加重胃酸，如果病情不嚴重的，適量的吃點蘋果對胃的影響不會特別大，要根據個人病情的輕重程度，調整飲食。意見建議：建議有胃病可以吃一些溫熱型的水果，不要吃寒性的食物，像西瓜，甜瓜，梨，香蕉，這些水果會導致胃寒，引發胃痛，胃部不舒服的現象。平時選擇適合自己的運動，堅持長期鍛煉，增強體質。
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2020-05-12 3804次

• 吃蘋果會引起胃酸嗎？
  病情分析：一次性吃大量的蘋果可以出現胃酸的癥狀，因為蘋果中含有大量的鞣酸，而且吃大量蘋果后還會刺激胃液的分泌，所以會引起胃酸的癥狀。如果吃少量的蘋果不會引起胃酸的癥狀。意見建議：建議胃酸的患者平常最好吃一些堿性的水果，如番茄、葡萄等。還可以吃一些蘇打餅干和喝一些的蘇打水。胃酸嚴重可以在醫生的指導下服用抑制胃酸的奧美拉唑膠囊，中和胃酸的碳酸鈣片，保護胃黏膜的鋁碳酸鎂片。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2020-06-02 3703次

• 吃蘋果會胃酸嗎
  蘋果作為一種營養豐富的水果，廣受人們喜愛。然而，關于吃蘋果是否會引起胃酸的問題，答案并非一成不變，而是因人而異，因情況而異。一般來說，適量食用蘋果對大多數人而言是安全的，且有益于健康。蘋果中的纖維、維生素和抗氧化物質有助于促進消化和保護胃黏
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2025-01-04 0次

• 為什么一吃蘋果就胃酸
  一般吃蘋果的話不會導致胃酸，但是如果天氣比較冷，有一部分患者吃蘋果是會導致胃酸分泌增加，從而引起胃酸或者患者本身就有胃炎，胃潰瘍，十二指腸潰瘍的話，也會容易出現胃酸。出現胃酸的話可以口服抑制胃酸分泌的藥物緩解癥狀，常用的藥為奧美拉唑，泮托拉唑，雷貝拉唑，蘭索拉唑，雷尼替丁，西咪替丁等等藥物。還要注意
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-11-30 479次