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• 孕婦可以吃李子嗎

  孕婦是可以吃李子的，但是不能多吃，由于李子是寒涼性，如果食用過量會引起輕微的腹瀉，所以對于脾胃虛弱的孕婦，李子還是少吃為妙。李子營養(yǎng)豐富，果實中含糖、微量蛋白質(zhì)、脂肪、胡蘿卜素、維生素、鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分。因此李子是適合一般人群食用的，也包括孕婦。不過要注意適量食用，每次吃3-5個就好。李子中含有高量的果酸，腸胃消化不良者應(yīng)少吃。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-31 7157次

• 孕婦可以吃阿膠嗎

  孕婦可以在醫(yī)師指導(dǎo)下服用阿膠。阿膠具有補(bǔ)血，潤燥，止血的功效，對于孕婦也有很好的安胎作用。對于產(chǎn)后虛弱的女性，也可以促進(jìn)機(jī)體造血，使體力盡快恢復(fù)。孕婦在孕期貧血是常見的現(xiàn)象。妊娠后半期為了負(fù)擔(dān)胎兒生長與發(fā)育，鐵的需要量增加，再加上胎兒發(fā)育還需要吸收鐵，所以孕婦一到了孕中期很容易出現(xiàn)缺鐵性貧血，這個時候孕婦補(bǔ)血就顯得很有必要。阿膠作為補(bǔ)血佳品，其含有賴氨酸、甘氨酸等18種氨基酸，并且含有鈣、鐵、鎂等20多種微量元素，均為人體血液生成及新陳代謝所需的原料。此外阿膠還能刺激機(jī)體細(xì)胞產(chǎn)生超氧化物歧化酶，可清除氧自由基，從而可以延緩衰老、滋補(bǔ)養(yǎng)顏。養(yǎng)顏效果也是優(yōu)于使用化妝品，可增強(qiáng)皮膚彈性，從內(nèi)及外調(diào)理氣色，改善人體內(nèi)氣血平衡。需要注意對于濕氣重，有實火，脾胃虛弱和氣滯血瘀的孕婦，以及懷孕前3個月和后3個月最好不要吃阿膠。如需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  石揚(yáng) 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-25 2903次

• 松菇孕婦可以吃嗎
  孕婦是可以吃松菇的。松菇是一種營養(yǎng)非常豐富的菇類，其主要成分為多糖類，多肽類，氨基酸類，菌蛋白類，礦物質(zhì)類，微量元素類以及醇類，松菇含有全世界所有植物中獨一無二的抗癌物質(zhì)即松菇醇。另外，松菇富含鐵，具有補(bǔ)血功效，孕婦適當(dāng)食用，可以預(yù)防自身和腹中胎兒因缺鐵導(dǎo)致的貧血現(xiàn)象，所以孕婦是可以吃松菇的。松菇含有維生素E，有美顏健膚之功效，還含有豐富的抗氧化物質(zhì)，可以幫助孕婦美容。松菇還有健胃補(bǔ)氣的作用，可以改善孕婦食欲，增加胃口。
  語音時長 01:21”
  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-03-05 5281次

• 黃菇孕婦可以吃嗎
  孕婦可以適量的吃黃菇。黃菇的營養(yǎng)價值非常高，蛋白質(zhì)含量豐富，能夠提高孕婦的免疫功能，對胎兒的體格發(fā)育也有好處。黃菇中含有多種維生素和微量元素，例如維生素D的含量非常高，能夠促進(jìn)體內(nèi)鈣的吸收，預(yù)防孕期發(fā)生骨質(zhì)疏松，促進(jìn)胎兒骨骼發(fā)育。黃菇中的維生素C，維生素A含量豐富，可以促進(jìn)胎兒的皮膚和眼睛的發(fā)育。吃黃菇能夠增加膳食纖維，可以潤腸通便，預(yù)防便秘和痔瘡。但是在孕期吃黃菇要適量，如果一次性吃的過多會引起腹痛，腹脹等消化不良的癥狀。
  語音時長 01:09”
  鹿志霞 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-05-16 4122次

• 松菇孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以吃松菇。松菇營養(yǎng)豐富，富含大量的蛋白、粗纖維、鉀、鐵等微量元素，而且還可以益腸胃，它非常安全，適合孕婦滋補(bǔ)身體。意見建議：因為新鮮的松菇里可能會攜帶很多寄生蟲，所以在烹飪之前一定要清洗干凈，烹飪時一定要煮熟，否則會影響胎兒的正常發(fā)育。冬菇的食用辦法很多，可以與雞肉一起放入砂鍋內(nèi)燉制，這樣營養(yǎng)價值更豐富，而且口感頗佳。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-07-07 2204次

• 菌菇孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以吃菌菇，菌菇含有豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物以及礦物質(zhì)等，脂肪含量低，食用后能夠提高免疫力，起到抗病毒、抗癌的作用。意見建議：孕婦在食用菌菇的時候一定要清洗干凈、煮熟煮透之后才能夠食用，因為未煮熟的菌菇食用后容易發(fā)生中毒反應(yīng)，出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀，嚴(yán)重者還有可能會引起流產(chǎn)或者早產(chǎn)的發(fā)生。孕期應(yīng)保證營養(yǎng)均衡，增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入量，飲食多樣化。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2021-08-07 1501次

• 松菇孕婦可以吃嗎
  孕婦可以吃松菇。松菇不僅富含大量的蛋白質(zhì)、粗纖維和鉀、鐵等微量元素，可以有效補(bǔ)充孕婦所需營養(yǎng)，而且還可以促進(jìn)腸胃蠕動，提高孕婦食欲，防止出現(xiàn)便秘現(xiàn)象。無論是任何的食物，包括肉類、蔬菜和水果，在烹飪之前一定要清洗干凈，還要做到煮熟、煮透烹飪，否則出現(xiàn)寄生蟲感染會影響胎兒的正常發(fā)育。飲食的搭配上盡量以葷
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-10-25 0次

• 孕婦可以吃平菇嗎
  孕婦可適量吃平菇。建議用量：100g（約4片）/天。孕婦應(yīng)保持營養(yǎng)攝入均衡，平菇中含有膳食纖維、礦物質(zhì)、微量元素等營養(yǎng)成分，孕婦適量吃平菇能夠增加飽腹感，平菇中不含有辛辣的食物，不會對孕婦的胃部黏膜造成刺激，適量攝入能夠為身體補(bǔ)充部分維生素
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-06-02 0次