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近年來,隨著生活水平的提高,人們更加注重身體的健康,也更加注重養生,而拔罐就是一種很好的養生方式。拔罐法,或稱吸筒療法,在古代稱為角法,在馬王堆漢墓出土的《五十二病方》中已經有記載,歷代中醫文獻中也有很多的論述。拔罐是以罐為工具,利用燃火、抽氣等方法排除罐內的空氣,造成負壓,然后吸附在人體的穴位或應拔部位的體表,使皮膚充血、瘀血,以達到預防和治療疾病的目的。

拔罐前后最好不要喝酒

拔罐具有通經活絡,行氣活血,消腫止痛,祛風散寒的作用。而酒精進入血液后會麻痹語言中樞、呼吸中樞、軀體運動中樞以及周圍血管,可能會出現頭暈乏力、言語不清、呼吸頻率加快,走路不穩等癥狀,還有可能會造成血壓不同程度的下降。這不符合中醫養生以及拔罐調理氣血的原理,所以拔罐前后最好不要喝酒。

哪些人不適合拔罐

因為拔罐是直接作用于皮膚的表面,使皮膚充血,可以疏通經絡,活血化瘀,使氣血運行通暢。所以,皮膚有過敏、潰瘍、水腫的人不適合拔罐,否則會使癥狀加重。

孕婦以及月經期女性不適合拔罐,孕婦不適當的拔罐可能會造成先兆流產,而月經期女性拔罐則有可能造成月經量過多。

另外還要注意,高熱抽搐的人以及人體心臟、大血管的分布部位,也不適合拔罐。

拔罐還應注意以下幾點:

1.拔罐時因為需要暴露體表,所以要保持室內溫度適宜,避免受涼。

2.拔罐的時候要選擇適當的體位和肌肉豐滿的部位。如果體位不當,或者骨骼凹凸不平、毛發較多的部位,罐子容易脫落。

3.拔罐時要根據所拔部位的面積大小選擇適合的罐。

4.拔罐后皮膚會出現充血,會出現鮮紅色或紫色的瘀斑,還有可能會出現瘙癢,這都屬于正常現象,這時候應該避免用手抓或者撓這些部位。

5.拔罐后皮膚的毛孔是張開的狀態,這時候應注意防寒保暖,不要洗澡,以免寒濕等邪氣進入體內。

參考文獻

陳麗華,李雪冰.拔罐療法的臨床應用[J]吉林中醫藥.2004年08期

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