息肉可發生于全身各部位，如鼻部、宮頸、腸道等，容易長息肉可能是遺傳、飲食不當、過度發聲、便秘、慢性炎癥等原因引起的，建議盡早就醫治療。
1、遺傳：
本病有一定的遺傳性，如果家族中有息肉患者，其下一代患有本病的幾率比較高，建議每年定期體檢，有利于做到早發現、早治療。
2、飲食不當：
如果日常經常食用麻辣火鍋、辣椒、肥肉等食物，容易增加對胃部、腸道的刺激，也會增加患有胃息肉、腸息肉的幾率。建議日常飲食上以青菜、西紅柿、雞蛋等清淡的食物為主。
3、過度發聲：
如果因為職業原因經常過度發聲，如教師、歌手、主持人等，容易引起聲帶水腫，長期會導致局部有創傷，也會形成息肉，建議此類職業人群，每天多飲用溫開水，并且可以在醫生的指導下服用復方草珊瑚含片、西瓜霜潤喉片、清咽潤喉丸等藥物治療。
4、便秘：
如果日常排便次數少、排便時間長，大便長時間存在腸道內，容易對腸道造成刺激，從而也會引起腸息肉，可以在醫生的指導下使用乳果糖口服溶液、比沙可啶腸溶片、開塞露等藥物治療，使用外用藥物時，需要將肛門皮膚清潔干凈，然后將藥物緩緩插入肛門中。
5、慢性炎癥：
如果宮頸或者腸道存在慢性炎癥，容易造成宮頸黏膜以及腸黏膜損傷，長期也會形成息肉，建議日常加強飲食管理以及個人衛生，并且可以在醫生的指導下服用鹽酸左氧氟沙星膠囊、頭孢克肟分散片、阿莫西林膠囊等藥物治療，用藥時可以用溫水送服。
建議積極配合醫生治療，避免病情加重影響正常生活。
