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• 花青素的功效與作用

  花青素又稱為花色素，是自然界當(dāng)中一類廣泛存在于植物當(dāng)中的，一種水溶性的天然色素。咱們自然界中的水果、蔬菜、花卉中呈現(xiàn)不同顏色的這個現(xiàn)象，和花青素有關(guān)系。最早、最豐富的花青素是從紅葡萄渣中提取的葡萄皮兒紅色素，其他的像紫甘薯、葡萄、血橙、甘藍(lán)、藍(lán)莓、茄子、櫻桃、草莓等等。很多的水果都有一定含量的花青素。花青素它有抗氧化和清除自由基的功能，這是因為花青素它屬于黃酮物質(zhì)，而黃酮物質(zhì)它主要的生理活性，就是清除自由基或者抗氧化能力。研究表明花青素是當(dāng)今人類發(fā)現(xiàn)，最有效的抗氧化劑，也是比較強(qiáng)的自由基清除劑。因此它對于減輕疲勞、抗衰老有很大的好處。同時對于女士的養(yǎng)顏美容也有一定的好處。另外，花青素是一個天然食物的添加劑。隨著科技的發(fā)展，人們對食物的添加劑越來越敏感、越來越重視，特別是天然的添加劑現(xiàn)在受到人們越來越大的追捧，也是一個發(fā)展的趨勢。而花青素在食物中不但是一個營養(yǎng)的強(qiáng)化劑，而且是一個食品天然的添加劑，有不可替代的作用。

  

  02:35
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-10-26 705566次

• 宮腔鏡和刮宮一樣嗎

  宮腔鏡檢查和傳統(tǒng)的刮宮，或者診刮術(shù)是不一樣的。宮腔鏡是目前一項新的微無創(chuàng)的婦科診療技術(shù)，是通過可視內(nèi)窺鏡，直接觀察子宮內(nèi)的情況，并且進(jìn)行定位組織活檢，診斷更加全面準(zhǔn)確。而刮宮術(shù)，或者說是診刮術(shù)是憑借術(shù)者的經(jīng)驗，對子宮腔進(jìn)行盲目的操作，容易發(fā)生漏診，或者根本無法判斷宮腔內(nèi)的情況。目前臨床上，宮腔鏡在婦科疾病的診斷及治療中，使用更為廣泛。

  

  01:00
  高琴 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-06-14 14074次

• 花青素的作用
  一、有助于預(yù)防與自由基有關(guān)的疾病，包括癌癥、心臟病、過早衰老和關(guān)節(jié)炎。二、可以防止應(yīng)激反應(yīng)和吸煙引起的血小板凝集，來減少心臟病和中風(fēng)的發(fā)生。三、可以增強(qiáng)免疫系統(tǒng)能力，抵御抗癌物質(zhì)，另外可以降低感冒的次數(shù)和縮短持續(xù)時間，具有抗突變的功能，從而減少致癌因子的形成。花青素還具有抗炎功效，可以預(yù)防包括關(guān)節(jié)炎和腫脹在內(nèi)的炎癥，可以緩解花粉病和其它過敏病，增強(qiáng)動脈靜脈和毛細(xì)血管的彈性，保護(hù)動脈血管內(nèi)壁，保持血細(xì)胞正常的柔韌性，從而幫助血紅細(xì)胞通過細(xì)小的毛細(xì)血管。因此增強(qiáng)了全身的血液循環(huán)，為身體各個部分的器官和系統(tǒng)帶來直接的益處，并增強(qiáng)細(xì)胞活力。松弛血管，從而促進(jìn)血流和防止高血壓，防止腎臟釋放出的血管緊張素轉(zhuǎn)化酶而造成的血壓升高，作為保護(hù)腦細(xì)胞的一道屏障，防止淀粉樣β蛋白的形成、谷氨酸鹽的毒性和自由基的攻擊，從而預(yù)防阿爾茨海默氏病，也可以使皮膚變得光滑而富有彈性。
  語音時長 1:50”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-29 28017次

• 原花青素與高血壓
  原花青素是一類由不同數(shù)量的兒茶素、表兒茶素、沒食子酸聚合而成的多酚類黃酮化合物。廣泛存在于水果、蔬菜、堅果、花朵和樹皮中，其中葡萄和蔓越莓等食物中含量較為豐富。原花青素主要有如下功效：一、抗氧化作用。原花青素可以降低其他抗氧化營養(yǎng)素的損失，從而減少氧化產(chǎn)物的形成，進(jìn)而提高整個機(jī)體的抗氧化能力。二、預(yù)防心血管疾病作用。原花青素可以降低輕度高脂血癥患者的血清總膽固醇，低密度脂蛋白膽固醇，改善血小板功能，降低收縮壓等作用，進(jìn)而保護(hù)心血管系統(tǒng)。三、降低某些癌癥的患病風(fēng)險。有研究顯示，花青素攝入可以降低結(jié)直腸癌、胃癌、子宮內(nèi)膜癌及胰腺癌的患病風(fēng)險。但是原花青素在癌癥發(fā)生后其保護(hù)作用不再顯現(xiàn)。四、預(yù)防尿路感染作用。例如含原花青素的產(chǎn)品可以降低尿路感染的發(fā)生率，所以高血壓患者是可以吃含有原花青素的食物。
  語音時長 1:56”
  鞠延玲 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-13 5028次

• 能全素和安素一樣嗎
  病情分析：能全素通用名是整蛋白型腸內(nèi)營養(yǎng)劑（粉劑），和安素是不一樣的，雖然全都含有蛋白質(zhì)，但是蛋白質(zhì)的種類是不一樣的，前者的主要成分是酪蛋白，后者的主要成分是酪蛋白和大豆蛋白，相較而言前者的適應(yīng)人群是更廣泛一些的，而且無蔗糖，即便是糖尿病患者也可以使用。意見建議：在日常生活中如果需要選擇使用營養(yǎng)劑要根據(jù)自身的情況來進(jìn)行選擇，如果是一歲以上，且有胃腸道功能或部分功能的人群可以使用整蛋白型腸內(nèi)營養(yǎng)劑（粉劑）；如果是四歲及以上，且對大豆和牛奶不過敏的人群，上述兩種營養(yǎng)劑均可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 如需用藥，或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
  彭濤 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2023-02-02 9436次

• 安素和能全素作用一樣嗎
  病情分析：安素是腸內(nèi)營養(yǎng)粉劑（TP），能全素是整蛋白型腸內(nèi)營養(yǎng)劑（粉劑），兩者作用相似，均能給身體補(bǔ)充營養(yǎng)。但需要注意兩者在其他方面有不同之處，如從蛋白來源來看，前者的蛋白質(zhì)來源于酪蛋白和大豆蛋白，后者的蛋白質(zhì)來源于酪蛋白；從適用人群來看，前者適用于不需要減重，未患有糖尿病，且對大豆和牛奶不過敏的成年人或者是４歲及4歲以上的兒童，后者適用于一歲以上有胃腸道功能或部分功能的人群，糖尿病患者、減重人群也是可以使用的。意見建議：由于上述兩種營養(yǎng)劑適用人群不同，建議患者在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。另外，在服用期間應(yīng)以清淡飲食為主，可吃一些小米粥、面條湯等，減少攝入辛辣刺激油膩性食物，忌煙、酒、濃茶等，有助于補(bǔ)充患者身體所需的營養(yǎng)。 如需用藥，或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
  彭濤 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2023-02-02 11221次

• 茄子有花青素嗎
  茄子有花青素，適當(dāng)吃茄子可以幫助身體補(bǔ)充花青素，但是應(yīng)注意不可以吃過多。茄子是日常生活中比較常見的蔬菜，具有比較高的營養(yǎng)價值，茄子中通常含有比較豐富的膳食纖維，膳食纖維能夠在一定程度上加快胃腸道的蠕動，從而能夠加快體內(nèi)毒素以及廢物的排出，而且茄子中還含有豐富的礦物質(zhì)以及多種微量元素，適當(dāng)吃一些茄子可
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2023-02-14 0次

• 桑葚含有花青素嗎
  桑葚一般含有花青素。桑葚中的花青素能夠有效保護(hù)皮膚細(xì)胞，能夠防止細(xì)胞受到氧化損傷，減少紫外線對皮膚造成的傷害，進(jìn)而延緩皮膚衰老的過程。花青素對眼睛健康也大有裨益，能增加視網(wǎng)膜中維生素A的含量，從而提高視力，并預(yù)防夜盲癥的發(fā)生。現(xiàn)在電子產(chǎn)品廣
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-10-18 0次