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• 土豆能降血糖嗎

  土豆不能夠降低血糖，反而能升高血糖，土豆中同樣含有淀粉，土豆淀粉雖然含有的膳食纖維較米和面的淀粉中膳食纖維要多。但是土豆中仍然含有一定的淀粉，淀粉屬于碳水化合物，進入到胃腸道之后，它就被消化酶消化分解成多糖和單糖，最終變成葡萄糖被胃腸道吸收入，供血升高血糖，使餐后的血糖升高。所以糖尿病患者如果吃土豆的情況下，盡量要適當的減少一部分的主食量，吃完土豆要注意測餐后兩小時血糖，兩小時血糖盡量應控制在10mmol/L以內。如果血糖升高，要減少土豆的量或者不吃土豆，如果喜歡吃土豆，餐后血糖偏高，也可以增加餐后的運動量來幫助降低血糖。

  

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  苗莉 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-06-24 14685次

• 怎樣能降血糖

  降血糖的方法是很多的，如果血糖一直居高不下，常用的方法可以分為兩大類。第一，非藥物療法。其可以通過飲食的控制和增加適當的運動。飲食控制方面，需要減少高脂肪食物的攝入。同時可以做一些輕中體力活動來增加糖的利用，從而達到降血糖的目的。第二，如果飲食加運動治療還不能控制血糖，可以選擇藥物治療。降糖藥物主要分為三類，第一類是口服降糖藥物，第二類是胰島素的注射降糖藥物，第三類是GLP-1受體激動劑注射類的藥物，GLP-1受體激動劑即胰高血糖素樣肽新型的降糖藥物。這種降糖藥物是另一種降糖的措施。不管是使用口服降糖藥物，還是使用GLP-1或者是使用胰島素，在降糖的組合選擇當中可以結合2020版的糖尿病防治指南，根據指南的建議來做合理的降糖藥物的選擇。

  

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  王德峰 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2022-03-15 6469次

• 土豆能降血糖嗎
  土豆是不能降血糖的，而且血糖高的患者是不可以吃土豆的，因為土豆中含有的淀粉成分是比較多的，淀粉經過人體吸收后會代謝成多糖和雙糖以及單糖，患者吸收以后血糖會迅速的升高。土豆是一種含有碳水化合物比較多的食物，同時也含有較多其他的營養素。有的人將土豆代替主食作為減輕體重，降低血糖的食物，有一定的依據，因為土豆含有碳水化合物，但同時還含有較多其他的營養素，碳水化合物為機體提供能量，同時也為機體提供了谷類主食所不能提供的營養，但是也不能過量。糖尿病人少吃土豆也是對的，因為土豆中含有的碳水化合物是比較多的，在吃了主食又將土豆作為唯一的蔬菜的時候，就會使體內的糖分、碳水化合物攝入過量，就會使血糖升的很高。
  語音時長 1:51”
  高明 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-12-06 21649次

• 蜂膠能降血糖嗎
  蜂膠具有降血糖的功效，蜂膠當中富含豐富的黃酮類等成分有很好的降低血糖以及保護血管的作用。黃酮類化合物還能夠抗氧化。加快組織原復，修復胰島素細胞。研究表明蜂膠還能夠殺菌有抗炎鎮痛的效果，增強胰臟分解血糖的功效，所以蜂膠能在一定程度上降血糖。但是想要治療高血糖還是需要服用正規的降血糖藥品。蜂膠有降血壓、降血脂的作用。能夠在一定程度上降低血糖，但是蜂膠對于人體降血糖的功效不僅表現在成分上，更體現在對人體器官功能的調節上，通過調解人體器官，改善人體功能從而達到降血糖的作用。根據臨床實驗，蜂膠能改善血液循環，清除血管垃圾，防止血脂、血糖沉淀以及血管栓塞。同時蜂膠能夠增強人體免疫力，修復胰島素細胞，加強胰臟功能的運行。
  語音時長 1:37”
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-05 18094次

• 開水沖雞蛋加香油的功效與作用
  病情分析：開水沖雞蛋加香油是一道簡單易做的家常滋補小吃，營養豐富且易于吸收。雞蛋富含優質蛋白質，經開水沖調后質地軟嫩，能快速為身體補充能量、滋養機體，助力組織修復；香油質地溫潤，能增添風味，還可幫助潤滑腸道。二者搭配，既能保留雞蛋的營養，又能借助香油的溫潤感，適合腸胃功能較弱、消化能力不佳的人群食用，日常適量食用可補充營養、舒緩腸胃。意見建議：食用開水沖雞蛋加香油需注意相關細節，避免帶來不適。沖調時需用沸水，確保雞蛋完全熟透，防止未熟雞蛋中的有害物質影響身體。香油用量需適量，過量食用易導致熱量攝入過多。雞蛋需新鮮無變質，沖調前需將雞蛋充分打散，保證受熱均勻。腸胃敏感人群不宜過量食用，以免加重腸胃負擔；儲存雞蛋時需放在陰涼通風處，避免變質，確保食用安全。
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2026-04-03 1次

• 怎樣能降血糖
  對于糖尿病的患者，降低血糖主要是通過藥物的方法，糖尿病患者主要是由于胰島素水平降低，而導致無法將體內的糖分解而造成的，所以可以使用一些二甲雙胍類藥物或胰島素來控制血糖，同時還要嚴格控制糖的攝入，平時盡量不要吃含糖較高的水果及食物以及油炸食品。
  趙新波 主治醫師臨沂市人民醫院

  2019-01-07 6001次

• 開水沖雞蛋加香油的功效與作用
  開水沖雞蛋加香油的功效通常是增加飽腹感、補充能量、補充優質蛋白、補充微量元素、提高食欲等，作用是改善饑餓、預防能量不足、預防蛋白質缺乏、預防微量元素缺乏、改善食欲不振等。但是食用時需要注意適量，若有不適癥狀，建議立刻就醫。1、增加飽腹感：開水沖雞蛋加香油是比較良好的營養來源，吃了以后能夠增加飽腹感，
  楊書文 主任醫師北京醫院

  2024-08-21 0次

• 開水沖雞蛋加香油：簡單食療的多樣功效
  ??開水沖雞蛋加香油，一道簡單易行、兼具營養與美味的家常美食。它不僅為我們的日常生活帶來了便利，還在不經意間為我們的身體帶來了諸多益處。那么，究竟有什么功效和作用呢？接下來為大家講解：常見功效和作用如下：1、增加飽腹感：開水沖雞蛋加香油，作為一道流食，其細膩的口感和豐富的營養成分，能夠在短時間內為身體
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2024-12-02 0次