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手淫指的是自慰,自慰的危害有身體疲勞、睡眠質(zhì)量下降、性功能下降、影響情緒、誘發(fā)感染等。如果自慰后身體出現(xiàn)異常,建議及時就醫(yī)檢查。

1、身體疲勞:

頻繁自慰一般會消耗體力以及精力,造成身體過度疲勞,影響正常學(xué)習(xí)以及工作。

2、睡眠質(zhì)量下降:

過度自慰可能會導(dǎo)致注意力不集中以及精神疲憊,甚至無法進(jìn)入睡眠,造成睡眠質(zhì)量下降。

3、性功能下降:

長時間自慰容易影響體內(nèi)激素分泌,甚至?xí)鹉行圆鸸δ苷系K以及早泄,造成性生活質(zhì)量下降。

4、影響情緒:

自慰可能會影響心理健康,出現(xiàn)焦慮、內(nèi)疚、自責(zé)等負(fù)面情緒。

5、誘發(fā)感染:

自慰容易對生殖器官造成刺激,導(dǎo)致生殖器官損傷,細(xì)菌侵入后,誘發(fā)感染性疾病,比如尿道炎、膀胱炎等。

日常生活中需要調(diào)整生活習(xí)慣,需要戒掉自慰,以免對身體健康造成危害。

以上內(nèi)容僅供參考

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